518623
5
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/9
Next page
sensoren vast te houden, of de hartslagband om te hebben.
Wanneer u voor het hartslagprogramma kiest dient u de borstband te gebruiken. De weergave
van de hartslag d.m.v. de borstband is dan ook het meest accuraat.
Calorieen
Op het scherm worden de calorieen die u verbruikt heeft tijdens de training weergegeven. Dit is
echter een schatting en kan dus niet gebruikt worden voor medische doeleinden.
Programma's
De computer bevat 5 voorgeprogrammeerde programma's en 1 manueel programma.
Elk voorgeprogrammeerd programma heeft een voorgeprogrammeerde maximum snelheid en
hellingshoekniveau welke u kunt zien wanneer u voor het desbetreffende programma kiest.
Voorgeprogrammeerd programma starten
Stap 1.
Kies voor een programma door op 1 van de programma knoppen te drukken. Druk op enter om
het programma te selecteren. Je kunt nu de aanwijzingen op de computer volgen, of direct op
start drukken om de training te starten.
Stap 2.
Nadat u op enter gedrukt heeft zal de AGE (leeftijd) op het scherm beginnen te knipperen. U
kunt uw leeftijd aanpassen door de +/- toetsen te gebruiken. Het instellen van de leeftijd heeft
effect op het hartslagprogramma. Druk op enter om uw leeftijd te bevestigen. Het instellen van
uw leeftijd bepaald uw aanbevolen maximale hartslag. De hartslagfunctie is gebaseerd op een x
percentage van uw maximale hartslag. Het is dus belangrijk om uw juiste leeftijd in te voeren op
het moment dat u gebruik maakt van het hartslagprogramma.
Stap 3.
Nadat u op enter heeft gedrukt zal u WEIGHT (gewicht) op het scherm weergegeven zien
worden. Gebruik de +/- knoppen om uw gewicht in te stellen. Op basis van het door u ingestelde
gewicht wordt het calorieverbruik bepaald.
- Belangrijk om te weten is dat geen enkele machine exact uw calorieverbruik kan meten
omdat deze nu eenmaal van teveel factoren afhankelijk is. Wanneer iemand exact even
lang en exact even zwaar als u is, kan het calorieverbruik van die persoon sterk van de
uwe afwijken. De calorieverbuikmeter is dan ook puur bedoeld om de vooruitgang in uw
trainingen te monitoren.
5
5


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Spirit XT-185 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Spirit XT-185 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 0,11 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Spirit XT-185

Spirit XT-185 User Manual - English - 30 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info