À l’aide d’une pièce, ouvrez le cache du 1.
compartiment à piles en le tournant dans le sens
inverse des aiguilles d’une montre vers OPEN
(OUVRIR).
Insérez la pile (CR 2025) dans le cache, face 2.
positive (+) contre ce dernier. Assurez-vous que la
bague d’étanchéité est bien positionnée dans la
rainure an d’assurer l’étanchéité.
Remettez le cache en place dans le connecteur en 3.
appuyant dessus.
Utilisez la pièce pour tourner le cache dans le sens 4.
des aiguilles d’une montre vers CLOSE (FERMER).
CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES
M400
Type de pile:
Durée de fonctionnement:
Température de fonctionnement:
Étanchéité:
Matériaux:
ÉMETTEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE Bluetooth® SMART
Type de pile:
Joint d'étanchéité du
compartiment à pile:
Température de fonctionnement:
Étanchéité:
Connecteur:
Ceinture:
Polar M400
GUIDE DE DÉMARRAGE
Paramètrez sur ow.polar.com/start
Fabriqué par
Polar Electro Oy
Professorintie 5
FI-90440 KEMPELE
Tél +358 8 5202 100
Fax +358 8 5202 300
www.polar.com
Compatible avec
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ESTIMATION DE L'HEURE D'ARRIVÉE
Réglez la distance de votre séance et le M400
estimera votre heure d'arrivée à destination en
fonction de votre vitesse.
EFFICACITÉ DE L'ENTRAÎNEMENT
Le M400 donne des commentaires
motivants sur l'eet de votre entraînement
immédiatement après votre séance.
Pour remplacer la pile de l'émetteur de fréquence cardiaque :
Pour des raisons de sécurité, veillez à utiliser le bon modèle de pile.
FONCTIONSCLÉS
ACTIVITÉ QUOTIDIENNE
L’accéléromètre du M400 mesure
tous vos mouvements 24h/24, 7j/7.
Chaque jour, le M400 vous donne des
conseils pour atteindre vos objectif
d’activité. Si vous ne bougez pas ou
restez inactif pendant longtemps,
le M400 vous envoie une alerte
d’inactivité.
Vous pouvez consulter les données sur
votre M400 ou dans l'application Polar
Flow.
Le Polar M400 ore de nombreuses fonctions uniques pour vous
aider à mieux vous entraîner. Vous trouverez ici un récapitulatif des
plus importantes.
RECORD PERSONNEL
Le M400 vous récompense chaque
fois que vous atteignez votre meilleur
résultat en termes de vitesse/allure
moyenne, de distance ou de calories.
RUNNING INDEX
Déterminez l'ecacité de votre course. Le M400 calcule
automatiquement votre Running Index après chaque course,
sur la base de vos données de
fréquence cardiaque et de vitesse.
GPS INTÉGRÉ
Le GPS intégré mesure la vitesse, la distance, l’altitude et l’itinéraire
en direct. Vous pouvez visualiser votre itinéraire sur une carte dans
l'application Polar Flow ou sur le service Web Flow après votre
séance. La fonction Retour départ vous indique la direction de
votre point de départ. Vous pouvez désormais explorer en toute
sécurité des itinéraires plus aventureux, sachant que votre M400
peut vous ramener à votre point de départ.
UN VRAI COACH POUR L’ENTRAINEMENT
Améliorez votre performance et entraînez-vous pour atteindre
votre objectif à l'aide des fonctions Smart Coaching uniques de
Polar.
Batterie Li-Pol 190 mAh
Jusqu’à 8 heures avec GPS et émetteur de
fréquence cardiaque
-10 °C à +50 °C
30 m
Acier inoxydable, polycarbonate/acrylonitrile
butadiène-styrène, acrylonitrile-butadiène-
styrène, uréthane thermoplastique,
polyméthylmétacrylate, silicone
CR2025
Joint torique 20,0 x 0,90 Matériau silicone
-10 °C à +50 °C
30 m
acrylonitrile-butadiène-styrène
38 % polyamide, 29 % polyuréthane,
20 % élasthanne, 13 % polyester
