576852
21
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/70
Next page
13 van 62
Wanneer het niet mogelijk is om het beeldscherm op de beschreven wijze te plaats-
en, kunnen de volgende maatregelen helpen:
door het beeldscherm te draaien, verlagen of kantelen;
door lamellen- of luxaflex aan de ramen te gebruiken;
door verstelbare muren te gebruiken of veranderingen in de belichting aan te
brengen.
OPMERKING!
Neem regelmatig pauze van beeldschermwerk om te grote inspanning
en vermoeienis te voorkomen.
Lang zitten in dezelfde houding kan onaangenaam zijn. Om de risico's van lichame-
lijke klachten of letsel te minimaliseren, is de juiste houding erg belangrijk.
Algemeen - Verander vaak (ca. iedere 20-30 minuten) van houding, en neem re-
gelmatig pauze om vermoeidheid te voorkomen.
Rug - Bij het zitten op de werkplek moet de rug door rechte of licht naar achter
gekantelde rugsteunen van de werkstoel worden ondersteund.
Armen - De armen en ellebogen moeten ontspannen en los zijn. De ellebogen
moeten dicht bij het lichaam worden gehouden. Houd onderarmen en handen
bij benadering parallel met de vloer.
Polsen - De polsen moeten bij het werk met het toetsenbord, de muis of de
trackball zoveel mogelijk gestrekt zijn bij een hoek van niet meer dan 10°.
Benen - De houding van de bovenbenen is horizontaal of licht naar onder gebo-
gen. De onderbenen maken een hoek van ongeveer 90° met de bovenbenen. De
voeten moeten vlak op de vloer rusten. Gebruik eventueel een voetsteun, maar
zorg er eerst voor, dat de hoogte van de stoel correct is ingesteld.
Hoofd - Het hoofd moet recht of licht naar voren gebogen worden gehouden.
Werk nooit met gedraaid hoofd of bovenlichaam.
Oppervlakte voor de hand: 5 - 10 cm
Afstand tot het beeldscherm: 50 tot 70 cm
Beenruimte (verticaal): 65 cm (minstens)
Beenruimte (horizontaal): 60 cm (minstens)
Bovenste beeldschermregel op ooghoogte of
iets daaronder.
90°
40 - 45°
50 - 60 cm
46 - 55 cm
66 - 71 cm
21


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Peaq PAO C1023 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Peaq PAO C1023 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 2,47 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info