Calorías, la quema de grasa y IMC (CALORIE)
En la línea inferior se indican las calorías gastadas (CALORIE).
Pulse el botón SET para la visualización de la quema de grasa en
gramos (F
de Masa Corporal Cambio).
En la visualización del consumo de calorías o de la quema de grasa
puede restablecer los valores almacenados presionando y
manteniendo presionado el botón SET
Nota: Para mejorar la exactitud de la visualización de la quema de
calorías y grasas debe estar ajustado la edad y el peso
correctamente.
Nota: El contador para el proceso de quema de grasa solamente se
activa cuando ue pulso es de más de 120 latidos por minuto.
Notas sobre el índice de masa corporal el IMC
El IMC es una medida para evaluar el peso de un ser humano.
Un valor entre 18,5 y 25 es considerado en un adulto como normal
V
V
V
El IMC constituye solamente una guía aproximada, dado que no
considera individualmente la estatura de un hombre, la composición
diferente de peso del cuerpo, tejido grasoso y tejido de músculo.
Podómetro (PEDO)
La pantalla visualiza ST
medición. La velocidad (PEDO), o la distancia recorrida (DIST
aparecen en la linea inferior de la pantalla. Presione el botón SET
para cambiar entre la velocidad y la distancia.
Fitness (FITNESS LEVEL)
Inmediatamente después de su entrenamiento, pulse SET
Comienza la cuenta regresiva de 5 minutos (fase de reposo).
La barra muestra el tiempo de espera restante.
Aparece a la izquierda el pulso inicial y a la derecha el pulso actual.
El la línea inferior aparece el tiempo de cuenta regresiva.
Al cabo de 5 minutos aparece el grado de fitness.
Grado de fitness El pulso
6 >130
5 120-120
4 120-1
3 1
2 105-100
1 <100
P
Al pulsar el botón SEL
podómetro.
Calibración y alarma de velocidad (ZONE) > distancia total
(ODOMETER) > podómetro (STEP) > calorías, la quema de grasa
y el IMC (CALORIES) > PULS (HRM) > temporizador (TIMER) >
distancia diaria (DIST
velocidad máxima (MAX SPEED)
La velocidad actual se visualiza en la fila central de la pantalla.
IMPORT Usted puede utilizar la medición pulsando el botón
SET para iniciar o detenerCuando se activa el podómetro, el
personaje animado se corre en el lado izquierdo de la pantalla.
Alarma de velocidad (ZONE).
En la línea inferior del display se visualiza el inferior y superior valor
límite de la velocidad objetiva.
La línea media muestra la velocidad actual.
Puede activar la alarma de velocidad pulsando y manteniendo
pulsado el botón SEL
símbolo de la alarma aparece.
Notas sobre la calibración
Una calibración tiene que ser llevada a cabo en cada caso para "la
marcha" y "carrera". Si desea utilizar el reloj sólo cuando camina, por
favor
como "marcha rápida".
Si el podómetro no está calibrada, esto recurre a los valores de
estándar y los valores indicados en el entrenamiento pueden diferir
mucho de los valores reales.
Durante el proceso de calibración el reloj dibuja su perfil de ejercicio
personal. Por más regulares que sean sus movimientos y por más
tiempo que dure la anotación de su perfil, cuánto más exactos son
visualizado los valores del Podómetro durante el entrenamiento.
El reloj detecta de forma automática gracias a la calibración, sea que
usted camine o corra, ajusta los valores visualizados.
Los valores indicados son más exactos, si camina en el mismo ritmo
y velocidad, igual cómo en la calibración. Lleve el reloj puesto en la
misma muñeca a la hora de la calibración y durante el
entrenamiento.
Calibración de Podómetro y el ajuste de la regulación de la
alarma de velocidad (ZONE)
Presione y mantenga presionado por 3 Segundos el botón SET para
cambiar al modo de
En la pantalla empieza a parpadear el límite inferior para la gama de
velocidades (LOWER LIMIT). Establezca usted el límite inferior
pulsando el botón SEL
Ajusta del mismo modo el valor límite superior (UPPER LIMIT).
En el display aparece ahora "CALI FOR RUNNING" (la calibración
para la carrera). Elija por la presión en SEL
elección por la presión en el botón SET
Ajusta ahora por la presión en el botón SET la longitud de su
distancia de calibración (de 0,1 a 1 km es posible). Confirme el ajuste
por la presión en el botón SET
Presione ahora el botón SET y recorra la distancia de calibración.
Presione a continuación de nuevo el botón SET
En la calibración excitosa aparece "CALI OK! SA
"CALI F
en este caso la calibración de nuevo.
En el display aparece ahora "CALI FOR W
para la marcha). Lleve a cabo la calibración del mismo modo cómo la
calibración para la carrera.
Usted puede cancelar la calibración pulsando MODE.
Salga del modo de
Odómetro (ODOMETER)
En La pantalla aparece en la línea de fondo, la distancia recorrida.
Puede restablecer el valor al presionar y mantener presionado el
botón SET
Podómetro (STEP)
En el display el número de paso aparece en la línea inferior
restablecer el valor presionar y manteniendo pulsada la tecla SET
Calorías, la quema de grasa y el IMC (CALORIE)
En la línea de fondo, se visualizan las calorías quemadas
(CALORIE). Presione el botón SET para visualizar la quema de
grasa en gramos (F
masa corporal).
En la visualización de calorías o la quema de crasa puede
restablecer los valores almacenados presionando y mantener
presionado el botón SET
Nota: Para mejorar la exactitud de la indicación de la quema de
calorías y grasas, la edad y el peso deben ser ajustados
correctamente.
Nota: El contador para el proceso de quema de grasa se activa sólo
cuando un pulso es de más de 120 latidos por minuto.
Notas sobre el índice de masa corporal El IMC
El IMC es una medida para evaluar el peso de un ser humano. El
valor normal para un adulto es de 18,5 a 25.
En valores inferiores a 18,5 se llama Peso inferior al normal. En
valores por encima de 25 se conoce como el sobrepeso. En valores
por encima de 30 se le llama (Obesidad).
El IMC constituye solamente una guía aproximada, dado que no
considera individualmente la estatura de un hombre, la composición
diferente de peso del tejido grasoso y del tejido de músculo.
El pulso (HRM)
Si usted ha colocado la correa de pecho, el pulso actual aparece en
el display en la línea inferior
El reloj temporizador (TIMER)
En la línea inferior del display aparece el tiempo recorrido hasta
ahora. Puede restablecer el valor al presionar y manteniendo
presionado el botón SET
El kilómetro de día (DIST
En la línea inferior del display aparece la distancia recorrida.
Puede restablecer el valor al presionar y manteniendo presionado el
botón SET
La velocidad de promedio (A
En la línea inferior aparece la velocidad de promedio.
Puede restablecer el valor al presionar y manteniendo presionado el
botón SET
La velocidad máxima (MAX SPEED)
En la línea inferior aparece la velocidad máxima.
Puede restablecer el valor al presionar y manteniendo presionado el
botón SET
Solución de problemas
La medición de la distancia es muy impreciso.
!
El reloj se puede calcular la distancia recorrida utilizando sólo la
calibración realizada con la longitud de paso medido.
!
Realice la calibración del contador de pasos de nuevo. Calibrar
tanto para caminar
con mucho cuidado.
!
Las imprecisiones también puede resultar de caminar sobre
superficies irregulares.
El pulso no es visualizado o no se visualiza correctamente.
!
Busca la posición correcta y el buen ajuste de la correa de pecho.
!
Su piel no debe ser demasiado seco o fría.
!
Las superficies de contacto pueden ser fácilmente remojado para
mejorar la función.
!
La interferencia electromagnética puede afectar a la recepción.
!
La distancia entre el cinturón y el reloj puede ser de 60cm al
máximo.
!
Otros contadores de pasos en menos de 2 m distancia puede
interferir con la recepción.
!
Ordenador de bicicletas pueden interferir con la recepción.
!
Posiblemente. las pilas deben ser reemplazadas.
La pantalla no es legible / La luz no funciona.
!
Reemplace las pilas
Informaciones de limpieza
Limpie Ud. su aparato sólo con un paño seco, sin pelusas; como por
ejemplo los paños para limpiar los cristales de las gafas.
Eliminación de desechos
Este equipo eléctrico no debe tirarse a la basura normal de casa.
Llévelo al correspondiente punto de recogida de su comunidad.
Pilas
T
tiendas. Las pilas no deben tirarse a la basura de casa.
Garantía
Para el presente artículo, se ofrece una garantía de 3 años. El
período de garantía está vigente desde la fecha de compra (tique de
compra, justificante de compra). En dicho período, solucionaremos
gratuitamente cualquier defecto atribuible al material o a un fallo de
fabricación. La garantía no cubrirá aquellos daños debidos a una
manipulación inadecuada, como, p. ej., caídas, golpes o entrada de
agua.
digi-tech ®, V
Declaración de conformidad
Si se usa correctamente, el presente producto cumple los requisitos
básicos del art. 3 y de las demás disposiciones de los ETRT
3 de los R&TTE).
La declaración de conformidad puede solicitarse aquí:
conformity@digi-tech-gmbh.com
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