54
Omelette qui se fait presque elle-même ...............................50
Omelette facile.................................................................51
Omelette traditionnelle ...................................................52
Œufs brouillés six-secondes .................................................53
Muffins millisecondes ...........................................................54
Muffins myrtilles..............................................................55
Muffins aux bananes et aux noix.....................................56
Muffins aux pépites de chocolat......................................56
Pain aux myrtilles ............................................................56
Pain aux bananes et aux noix..........................................57
Pain aux pépites de chocolat...........................................57
Fromage à la crème instantané.............................................58
Soupes et Sandwichs
Soupe de brocoli brusque......................................................59
Soupe aux asperges presque instantanée.............................60
Soupe de tomates turbo.........................................................61
Gazpacho sans fatigue...........................................................62
Salade de poulet six-secondes..............................................63
Salade de poulet au curry de Mick........................................64
Salade aux oeufs express......................................................65
Jambon du diable...................................................................66
Dîner
Sauce spaghetti marinara......................................................67
Sauce bolognaise.............................................................68
Sauce Alfredo « c’est déjà prêt » .........................................69
Presto c’est du pesto .............................................................70
Macaronis et fromage super faciles ......................................71
Desserts
Gâteau de fromage.................................................................72
Gâteau de fromage aux fraises........................................72
Gâteau de fromage aux myrtilles.....................................72
Gâteau de fromage facile aux cerises.......................72
Mousse au chocolat...............................................................73
Sorbet aux fruits fabuleusement rapide ................................74
Milkshakes six-secondes.......................................................74
L’APPAREIL À JUS MAGIC BULLET
Monter votre appareil à jus Magic Bullet ...............................29
Utiliser votre appareil à jus Magic Bullet ...............................29
RECETTES prêtes en 10 secondes.........................31
Sauces pour les fêtes
Sauce sept-secondes.............................................................33
Hummus alléluia ....................................................................34
Hummus sans graisses..........................................................35
Sauce haricots noirs « avant-d’avoir-dit-ouf ».....................35
Guacamole vitesse.................................................................37
Entrées
Champignons soudainement farcis........................................39
Nachos nanosecondes ...........................................................40
Pain à l’ail badaboum ............................................................41
Quesadilla rapide au poulet ...................................................41
Cocktails glacés
Margarita facilement glacée..................................................43
Margarita à la fraise facilement glacée.................................44
Margarita à la pastèque facilement glacée ...........................44
Margarita glacée classique....................................................45
Daiquiris facilement glacés....................................................45
Daiquiri fraise ..................................................................46
Daiquiri Diva.....................................................................46
Purple Haze......................................................................46
Daiquiri Derby ..................................................................46
Pinacolada..............................................................................46
Pinacolada facilement glacée..........................................46
Une balle au-dessus de la tête ..............................................47
Boulevard Bellini ....................................................................47
Martini Mystique ....................................................................48
Petit-déjeûner
Flapjacks (crèpes épaisses) en un clin d’oeil........................49
Pancakes aux myrtilles....................................................50
Table des Matières Table des Matières
Table des Matières Table des Matières
