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2.1 Montaggio della
fascetta trasmittente
La fascetta trasmittente si
allaccia alla fascia elastica da
legare attorno al petto. Il
trasmettitore (l’elemento in
plastica provvisto di scritta)
andrebbe collocato sul petto in
posizione centrale, appena sotto lo sterno, in modo che la
scritta sul trasmettitore risulti leggibile (vista frontalmente)
(si veda figura). Gli elettrodi integrati nella fascetta, collocati
a sinistra e a destra del trasmettitore, devono essere a
contatto con la pelle.
Tendere bene la fascia in modo che non possa scivolare e
che sia garantito un contatto costante con il corpo durante il
movimento.
Se il CP 16is non visualizza alcuna frequenza cardiaca,
significa probabilmente che non c’è contatto tra la pelle e
gli elettrodi. Spesso è sufficiente inumidire gli elettrodi e la
pelle sottostante. Il contatto migliore si ottiene con un gel
speciale per elettrodi (disponibile presso le farmacie).
3. COMANDI DELLA TASTIERA
L’apparecchio
CICLOPULS CP16is
è provvisto di due tasti:
4. REGOLAZIONI DI BASE
4.1 Regolazione dell’ora e della
data
Premere brevemente più volte il
tasto Mode, finché non compaiono
sul display l’ora e la data.
Premere per 3 secondi il tasto
Mode. Si vedrà lampeggiare sul
display la visualizzazione 12 o 24
ore.
1. INFORMAZIONI GENERALI
Lo sport mantiene il corpo giovane e in forma. Chi pratica
regolarmente attività sportiva ne percepisce in prima per-
sona i benefici, sentendosi meglio, più in forma e capace
di affrontare qualsiasi lavoro. CP 16is è l’apparecchio
ideale per misurare la frequenza cardiaca, e per guidare e
monitorare l’allenamento impostando valori limite della
frequenza cardiaca. In caso di fuoriuscita dall’intervallo
della frequenza cardiaca impostato, CP 16is emette un
segnale di avvertimento ottico e acustico.
Il cardiofrequenzimetro CP 16is è inoltre in grado di calco-
lare il consumo di calorie e di visualizzare graficamente il
livello di affaticamento, nel quadro delle frequenze cardi-
ache impostate.
Attenzione: di regola, chiunque svolge allenamenti di
fitness si deve sottoporre a un controllo medico sullo stato
di salute generale, in particolare i principianti e gli adulti
sopra i 35 anni, e chi abbia sofferto in passato di malattie
o di infortuni. In presenza di fattori a rischio quali il fumo,
un’elevata pressione sanguigna, valori elevati di colesterolo
nel sangue, diabete, carenza di movimento e sovrappeso,
si consiglia di consultare in ogni caso un medico. (si veda
anche il cap. 6).
Si consiglia ai portatori di pacemaker di indossare cardio-
frequenzimetri solo dopo avere consultato il proprio medico
curante!
2. MESSA IN FUNZIONE
DELL’APPARECCHIO
In linea generale valgono le seguenti regole:
- Una misurazione della frequenza cardiaca è possibile
solo se la fascetta trasmittente è montata correttamente
e il CP16is si trova entro il campo di ricezione (ca. 70 cm)
del trasmettitore.
- Per attivare il ricevitore inserito nel CP 16is,premere
brevemente il tasto Mode. Quando il CP 16is per più di
5 minuti non riceve alcun segnale della frequenza
cardiaca, si disattiva automaticamente, passando in
modalità di standby. Premendo brevemente il tasto
Mode, il CP 16is ritorna alla modalità di funzionamento
normale (contemporaneamente verrà attivato anche il
ricevitore della frequenza cardiaca).
- Quando il CP 16is riceve i segnali dalla fascetta di
trasmissione della frequenza cardiaca, si vedrà lam-
peggiare sul display un simbolo raffigurante un cuore.
elettrodo
trasmettitore Tasto Mode
Tasto Set
04 CP16is italienisch 58-75 31.08.2005 10:07 Uhr Seite 4
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