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2.1 Montage de la
bandelette émettrice
La bandelette émettrice se
branche sur la bande élastique
pour le torse. Le transmetteur
(l’élément en plastique
présentant une inscription)
devrait être placé sur le torse en
position centrale, juste sous le
sternum, de manière que l'inscription sur le transmetteur
s'avère lisible (vue de face) (voir figure). Les électrodes
intégrées dans la bandelette, placées à gauche et à droite
du transmetteur, doivent être au contact de la peau.
Tendre bien la bande de manière qu'elle ne puisse pas
glisser et que soit assuré un contact constant avec le corps
pendant le mouvement.
Si le CP 16is n'affiche aucune fréquence cardiaque, cela
signifie probablement qu'il n'y a pas de contact entre la
peau et les électrodes. Il suffit souvent d'humecter les
électrodes et la peau sur laquelle elles sont placées. L'on
obtient le meilleur contact avec un gel spécial pour
électrodes (disponible dans les pharmacies).
3. COMMANDES DU CLAVIER
L’appareil CICLOPULS CP16is
est pourvu de due touches:
4. RÉGLAGES DE BASE
4.1 Réglage de l'heure et de la
date
Appuyer rapidement plusieurs fois
sur la touche Mode, jusqu'à ce que
n'apparaissent sur l'affichage
l’heure et la date.
Appuyer pendant 3 secondes sur la
touche Mode. On verra clignoter sur
l'affichage l'indication 12 ou 24
heures.
1. INFORMATIONS GÉNÉRALES
Le sport maintient le corps jeune et en forme. Ceux qui
pratiquent régulièrement une activité sportive en perçoi-
vent à la première personne les avantages, du fait de se
sentir mieux, plus en forme et capables de faire face à
n'importe quel travail. CP 16is est l’appareil idéal pour
mesurer la fréquence cardiaque, et pour guider et sur-
veiller l’entraînement en posant des valeurs limites de la
fréquence cardiaque. En cas de dépassement de l'inter-
valle de la fréquence cardiaque préréglé, CP 16is émet
un signal optique et un autre acoustique d'avertissement.
Le cardiofréquencemètre CP 16is est aussi capable de
calculer la consommation de calories et d'afficher
graphiquement le niveau de fatigue, compte tenu des
fréquences cardiaques préréglées.
Attention: en règle générale, toute personne qui se
soumet à des entraînements de fitness doit passer un
contrôle médical portant sur son état de santé général, en
ce qui concerne notamment les débutants et les adultes
de plus de 35 ans d'âge, ainsi que tous ceux qui auraient
subi dans le passé des maladies ou des accidents. Si des
facteurs de risque devaient être décelés tels que le tabac,
des valeurs excessives de tension sanguine, des taux
élevés de cholestérol dans le sang, du diabète, une
carence de mouvement et un excès de poids, il est
conseillé de consulter en tout état de cause un médecin.
(voir également le chap. 6).
Il est conseillé aux porteurs de pacemaker de
n'adopter de cardiofréquencemètre qu'après avoir
consulté leur médecin traitant!
2. MISE EN MARCHE DE L'APPAREIL
En ligne générale sont valables les règles suivantes:
- Une mesure de la fréquence cardiaque n'est possible
que si la bandelette émettrice est montée correctement
et si le CP 16is est bien placé dans le champ de
réception (environ 70 cm) du transmetteur.
- Pour activer le récepteur inséré dans le CP 16is,
appuyer rapidement sur la touche Mode. Lorsque le
CP16is ne reçoit plus aucun signal de la fréquence
cardiaque pendant plus de 5 minutes, il se désactive
automatiquement, en passant à la modalité de standby.
En appuyant rapidement sur la touche Mode, le CP 16is
revient à la modalité de fonctionnement normal (en
même temps le récepteur de la fréquence cardiaque
sera lui aussi activé à son tour).
-Lorsque le CP 16is reçoit les signaux de la bandelette
d'émission de la fréquence cardiaque, on verra
clignoter sur l'affichage un symbole représentant un
coeur.
Electrodes
Emetteur
Touche Mode
Touche Set
03 CP16is französisch 40-57 31.08.2005 10:06 Uhr Seite 4
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