669167
5
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/24
Next page
De Vibrofit beschikt over drie trainingsroutines
voor u ontwikkeld met verschillende
moeilijkheidsniveaus om u te helpen uw doelen
gemakkelijk te bereiken. Volg de onderstaande
instructies op:
1. Druk op de Aan/Uit knop . De indicator licht
groen op en het aanraakscherm wordt actief.
2. Kies één van de drie voorgeprogrammeerde
programma’s op uw Vibrofit met de knoppen
1,2 of 3.
3. Gebruik de posities in het volgende schema om
de trainingsroutine te volgen die Vibrofit voor u
heeft ontworpen.
4. Zodra u het programma hebt geselecteerd,
drukt u op de Start/Stop knop om met de
routine te beginnen.
Opmerking: zie pagina’s 10,11 en 12 voor de
referentie van de posities.
HOE TE GEBRUIKEN
1. Steek de stekker van het platform in de 230 Volts aansluiting aan de achterkant van het apparaat.
2. Schakel het apparaat in met de hoofdschakelaar.
3. Druk op de Aan/Uit knop welke verlicht is met een rode indicator en wacht tot het aanraakscherm actief wordt en groen
oplicht.
4. Stap op het platform zodat het aanraakscherm zich vóór u bevindt.
5. Stel de tijd (0 tot 20 minuten) en de vibratiesnelheid handmatig in (0-99) of kies één van de drie voorgeprogrammeerde
programma’s op uw afstandsbediening.
6. Om uw armen te trainen met de weerstandsbanden, bevestigt u deze aan de onderkant van het apparaat in de stalen
vergrendeling voor de weerstandsbanden.
7. Druk op de Start/Stop knop om de vibrerende beweging te activeren.
8. Ga trainen.
9. Zodra de routine voorbij is, drukt op de Start/Stop knop om het apparaat langzaam te laten stoppen.
10. Wacht tot het apparaat volledig is gestopt en stap eraf.
11. Schakel het platform uit met de Aan/Uit knop ; de indicator verandert van groen naar rood.
12. Schakel de hoofdschakelaar uit.
13. Trek de stekker van het platform uit het stopcontact.
MUZIEK
De Vibrofit is voorzien van Bluetooth om verbinding met een mp3 speler te kunnen maken. Volg de onderstaande instructies om
dit te activeren:
1. Schakel de Bluetooth op uw mobiele telefoon of een andere speler in.
2. Zoek de optie “Vibrofit” in de lijst met beschikbare netwerken en breng de verbinding tot stand.
3. Kies en speel uw favoriete muziek.
Opmerking: Zorg ervoor dat er geen ander apparaat met de Vibrofit via Bluetooth is verbonden anders komt de verbinding
niet tot stand.
VOORGEPROGRAMMEERDE
MODUS
TRAINING
HERHALINGEN/
AANTAL
SNELHEID
Schaatser
40 seconden 20
Pauze actief semiflex
20 seconden 20
Squat zijwaarste kick
40 seconden 20
Pauze actief semiflex
20 seconden 20
Squat voorwaartse kick
40 seconden 20
Pauze actief semiflex
20 seconden 20
Zijdelingse raise met gewicht
40 seconden 20
Pauze actief semiflex
20 seconden 20
Voorwaartse raise met gewicht
40 seconden 20
Pauze
1 minuut 10
Voorwaartse raise met gewicht 15 herhalingen 30
Pauze actief semiflex
30 seconden 30
Zijdelingse raise met gewicht
15 herhalingen 30
Pauze actief semiflex
30 seconden 30
Squat voorwaartse kick
15 herhalingen 30
Pauze actief semiflex
30 seconden 30
Squat zijwaarste kick
15 herhalingen 30
Pauze actief semiflex
30 seconden 30
Schaatser
15 herhalingen 30
1 = BEGINNERS
5
5


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Body Action - Tommyteleshopping Vibrofit at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Body Action - Tommyteleshopping Vibrofit in the language / languages: Dutch, French as an attachment in your email.

The manual is 2,95 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info