FIN
Kuvat on tarkoitettu vain havainnollistamaan henkilövaa’an eri ominaisuuksia,
eivätkä ne ole tarkka toisinto todellisuudesta.
TEFAL SAS pidättää kuluttajan edun mukaisesti oikeuden muuttaa
koska tahansa tuotteen ominaisuuksia ja osia.
Mittausperiaate
Kun nouset vaa’an päälle avojaloin, laitteen elektrodit lähettävät hyvin
heikon sähkövirran kehosi läpi. Rasva muodostaa esteen jalasta toiseen
lähetettävälle sähkövirralle. Tämä biosähköiseksi impedanssiksi kutsuttu
kehon vastus vaihtelee käyttäjän sukupuolen, pituuden ja iän mukaan,
ja sen mukaan voidaan määritellä kehon rasvamäärä sekä sen rajat.
Laite ei aiheuta mitään vaaraa, sillä se toimii hyvin heikolla virralla
(kahdella 1,5 voltin LR03 AAA –paristolla). Vaa’an antama tulos saattaa
seuraavissa tapauksissa olla virheellinen:
- Punnittavalla on kuumetta
- Käyttäjä on alle 6-vuotias lapsi (laitetta ei ole tarkoitettu ao. ikää
nuorempien käyttöön)
- Raskaana oleva nainen (laitteen käytöstä ei silti aiheudu mitään vaaraa)
- Dialyysihoidossa oleva henkilö, henkilö joka kärsii alaraajojen
turvotuksesta tai epämuodotumasta.
Ylipainon ehkäisy jo lapsuudessa
Tämä henkilövaaka on tehokas tapa havaita paino-ongelmat jo
lapsuusiässä. Ihmisen kehon vertailuarvot muuttuvat todellakin eniten
juuri kasvuiässä, ja siksi poikkeamat on siinä vaiheessa usein vaikea
tunnistaa. Kuitenkin esim. juuri liikapaino on sitä helpompi hoitaa, mitä
aikaisemmin siihen puututaan. Aikuisiän lihavuus voidaan ehkäistä.
Tämä henkilövaaka on suunniteltu kehon rasvamäärän tarkkailuun
jo 6 vuoden iästä alkaen.
Kuvaus
1. Ilmaisee neljän muistipaikan tunnusnumerot
2. Ilmaisee paristojen kulumisen
3. Sukupuolen valinta
4. Peruutusnäppäin
5. Näppäimet ”selaa” ja ”pyyhi”
6. Eri arvojen näyttö: pituus sentimetreinä
(100-220 cm), ikä (6 vuodesta alkaen), paino
ja rasvan määrä kiloina
7. Rasvamäärän graafinen kuvaus sekä
suositeltavat vähimmäis- ja enimmäisrajat
8.
ENTER-näppäin
9. Elektrodit jalkojen sijoituskohdissa
Huom : tämän laitteen
käyttö on kielletty
henkilöiltä, joilla on
tahdistin tai muu
lääketieteellinen
sähkölaite, sillä sen
lähettämä sähkövirta
saattaa aiheuttaa
häiriöitä.
Toiminnot
• Tämä vaaka mahdollistaa yksilöllisen seurannan.
Se mittaa ja ilmaisee:
- Painosi kiloina
- Kehosi rasvamäärän kiloina.
Se ilmaisee tuloksen graafisesti osoittaen vähimmäis- ja enimmäisrajasi
(ne lasketaan sukupuolesi, pituutesi ja ikäsi mukaan).
Tarkoitus on varmistaa, että arvosi sijoittuvat näiden raja-arvojen
väliin.
Kehosi rasvamäärä ylittää enimmäisrajan. Sinun tulisi muuttaa
ruokatapojasi ja liikkua.
Kehosi rasvamäärä alittaa vähimmäisrajan. Sinun olisi hyvä lisätä
rasvamäärää, sillä rasva eristää ja suojaa kehoa ja toimii sen
energiavarastona.
• Vaaka pitää henkilökohtaiset tietosi (sukupuolesi, pituutesi ja ikäsi)
muistissa ja tunnistaa sinut automaattisesti seuraavalla punnituskerralla.
Muistissa olevat tiedot pyyhkiytyvät, kun vaa’an paristot vaihdetaan.
• Vaaka tunnistaa neljä eri käyttäjää mukaanlukien vähintään
6-vuotiaat lapset.
Käyttöohjeet
Vaakaa tulee ehdottomasti käyttää seuraavien ohjeiden mukaan :
- Punnitus täytyy VÄLTTÄMÄTTÄ tehdä avojaloin (tarvitaan suora
ihokosketus). Jalkojen tulee olla kuivat ja oikeilla paikoilla elektrodien
päällä.
- On tärkeää tarkistaa, etteivät jalat (reidet, polvet, pohkeet tai jalat)
kosketa toisiaan. Laita tarvittaessa paperiarkki jalkojen väliin.
- Punnituksen tulee aina tapahtua samoissa olosuhteissa, mielellään
kerran viikossa aamulla vartti sängystä nousemisen jälkeen (jotteivät
päivän aikana ruuasta, ruuansulatuksesta ja liikkumisesta johtuvat
painon vaihtelut vaikuta tulokseen) siten, että kehosi sisältämä vesi
jakautuu alaraajoihin.
- Älä punnitse itseäsi fyysisen ponnistuksen jälkeen. Punnitse itsesi
ennen ponnistusta tai odota 6-8 tuntia sen jälkeen, jotta tulos olisi
merkityksellinen.
40 41
