615329
5
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/7
Next page
Stap 5
Nadat u alle gewenste gegevens heeft ingesteld, kunt u op de START/STOP knop drukken om te beginnen met
trainen.
Stap 6
Alle vooraf ingestelde waarden zullen gaan aflopen. Wanneer u geen tijd, afstand of calorieën vooraf instelt,
zullen deze optellen.
Stap 7
Overige gegevens zoals SPEED (snelheid), RPM (aantal omwentelingen per minuut), WATT en PULSE
(hartslag) zullen tijdens het trainen worden weergegeven.
Stap 8
Indien u een maximale hartslag heeft ingesteld, zal de computer een piepsignaal afgeven zodra uw hartslag
de vooraf ingestelde hartslag overschrijdt.
Stap 9
Tijdens het trainen kunt u handmatig de weerstand aanpassen m.b.v. de draaiknop.
Voorgeprogrammeerde programma's
Er zijn 12 verschillende trainingsprogramma's.
Ga in het hoofdmenu met de draaiknop naar programma's en druk op enter. Vervolgens kunt u een
programma kiezen. Door aan de draaiknop te draaien scrolt u langs de programma's. Als u op een
programma staat, wacht dat 2 seconden voor de weergave van het programmaverloop. Om een programma
te kiezen, druk op enter.
Instellen van een voorgeprogrammeerd programma
Stap 1
Wanneer het standaardmenu wordt weergegeven, dient u de draaiknop naar rechts
te draaien totdat PROG wordt weergegeven. Druk zodra PROG wordt weergegeven op de draaiknop. Onder
PROG bevinden zich de voorgeprogrammeerde programma’s.
Stap 2
Hierna wordt P01 weergegeven en kunt u aan de draaiknop draaien om langs de
verschillende programma’s te lopen van P01 t/m P12.
Stap 3
Zodra het gewenste programma wordt weergegeven kunt u op de draaiknop
drukken om het gewenste programma te selecteren.
Stap 4
Nadat u op de draaiknop heeft gedrukt, kunt u de gewenste trainingstijd instellen. Doe dat met behulp van de
draaiknop.
Stap 5
Druk op start om de training te beginnen. De ingestelde trainingstijd zal nu aftellen.
4
5


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Sportop E-500 Crosstrainer at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Sportop E-500 Crosstrainer in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 0,59 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info