578359
4
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/7
Next page
Gebruiksaanwijzing B800p
-4-
6. De computer zal tijdens het trainen de weerstand automatisch verhogen en verlagen; tijdens
het trainen kunt u handmatig de weerstand aanpassen door de MODE knop naar rechts/links
te draaien.
7. Trainingsgegevens zoals de afstand (DISTANCE), aantal verbrande calorieën (CALORIES) en
snelheid (SPEED) zullen tijdens het trainen worden weergegeven.
USER PROGRAM
USER PROGRAM stelt u in staat om zelf een trainingsprogramma op te stellen. U kunt de
weerstand van elk van de 20 segmenten van het programmaprofiel instellen en naderhand trainen
op het door u samengestelde parcours.
1. Wanneer het standaardmenu wordt weergegeven, dient u de MODE knop naar rechts te
draaien totdat USER PROGRAM wordt weergegeven. Druk zodra USER PROGRAM wordt
weergegeven op de MODE knop om het programma te selecteren.
2. Nadat u het USER programma geselecteerd heeft, kunt u met behulp van de MODE knop de
weerstand (LOAD) van het 1e segment (S01) van het programmaprofiel instellen. Draai de
MODE knop naar links of rechts om de weerstand in te stellen en druk de MODE knop in om
de ingestelde weerstand op te slaan.
3. Hierna zal het 2e segment (S02) van het programmaprofiel knipperen. Stel op dezelfde
manier het weerstandsniveau van alle 20 segmenten in. Wanneer u het
programmaprofiel volledig heeft ingesteld (S01-S20), kunt u de MODE knop lang ingedrukt
houden.
3. Hierna kunt u nog een trainingstijd (TIME) instellen. Stel de gewenste trainingstijd in door
de MODE knop naar rechts of links te draaien en druk hierna op de START/STOP knop om te
beginnen met trainen.
4. Trainingsgegevens zoals de afstand (DISTANCE), aantal verbrande calorieën (CALORIES) en
snelheid (SPEED) zullen tijdens het trainen worden weergegeven.
H.R.C.
De HEART RATE CONTROL (HRC) programma’s stellen u in staat om binnen een bepaalde
hartslagzone te trainen. Na het invoeren van uw leeftijd, zal de computer automatisch uw
doelhartslag berekenen bij de percentages 55%, 75% en 90%. Ook heeft u de mogelijkheid om
handmatig een doelhartslag in te stellen waarop u wenst te trainen bij TAG.
Tijdens een HRC programma zal de computer de weerstand automatisch verhogen/verlagen om
uw hartslag op peil van de TARGET HEART RATE (doelhartslag) te houden: wanneer uw huidige
hartslag onder de TARGET HEART RATE ligt, zal de computer de weerstand geleidelijk verhogen.
Omgekeerd zal de computer de weerstand automatisch verlagen wanneer uw huidige hartslag
boven de TARGET HEART RATE komt te liggen. Indien de weerstand op LOAD 1 staat en uw
hartslag alsnog boven de TARGET HEART RATE ligt, dient u uw snelheid te verminderen om
zodoende uw hartslag te verlagen.
Het 55% HRC programma is geschikt voor hersteltraining/vetverbranding, het 75% HRC
programma voor vetverbranding/conditieverbetering en het 90% HRC programma voor intensieve
conditietraining/prestatieverbetering.
De formules die bij de programma’s worden gebruikt om de TARGET HEART RATE te
berekenen, zijn:
4


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules
1

Forum

sportop-b800p

Reset search

  • Le manuel est disponible en français svpl ? Merci de votre réponse. Bien à vous. Brigitte. Submitted on 12-2-2022 at 17:06

    Reply Report abuse


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Sportop B800P at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Sportop B800P in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 0,13 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Sportop B800P

Sportop B800P Additional guide - Dutch - 2 pages

Sportop B800P User Manual - Dutch - 6 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info