615085
7
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/9
Next page
draaiknop totdat Watt wordt weergegeven op uw LCD scherm en druk op enter. U
kunt nu door aan de draaiknop te draaien het wattage bepalen. Het wattage is
instelbaar van 10 tot 350.
Druk op enter om de tijd in te gaan stellen en vervolgens op start om de training te
beginnen. De hometrainer zorgt er nu eigenhandig voor dat u het vooraf ingesteld
wattage blijft trappen. Wanneer u langzamer trapt wordt de weerstand verhoogt en
wanneer u sneller trapt wordt de weerstand verlaagt, zodat het wattage gelijk blijft.
User
U kunt hier zelf een programma samenstellen.
Ga vanuit het hoofdmenu met de draaiknop naar "User" en druk op enter. U kunt
nu d.m.v. de draaiknop de kolommen/segmenten gaan samenstellen. Draai aan de
draaiknop om de weerstand voor kolom 1 te verhogen (max weerstand 16) Druk op
enter om te bevestigen en naar de volgende kolom te gaan.
In totaal kunt u 20 kolommen instellen. Houdt na het instellen van de kolommen de
enter knop 2 sec ingedrukt om d.m.v. de draaiknop de tijd in te gaan stellen. Heeft
u uw tijd ingesteld, druk dan op start om de training te beginnen.
H.R.C.
De H.R.C functie bestaat uit 4 verschillende programma's
Er zijn 3 vooraf ingestelde percentage's en een Target Heart Rate programma
(doelhartslag) De percentages zijn op basis van uw maximale hartslag.
Het 55% HRC programma is geschikt voor hersteltraining/vetverbranding.
Het 75% HRC programma voor vetverbranding/conditieverbetering.
Het 90% HRC programma voor intensieve conditietraining/prestatieverbetering.
In het target heart rate programma kunt u handmatig een doelhartslag
instellen. Het target heart rate programma stelt u in staat om binnen een bepaalde
hartslagzone te trainen.
Na het invoeren van uw leeftijd en uw target zal de computer de weerstand
automatisch verhogen/verlagen om uw hartslag op peil van de target heart rate te
7


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Sportop B-890P at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Sportop B-890P in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 0,11 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Sportop B-890P

Sportop B-890P Additional guide - Dutch - 2 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info