Manual – Treadmi ll – Senz Fitness – M 1000 – SZLB 001
1. Safety instructions / Maintenance
ATTENTION: First read the entire m anual before you i nstall and use th e
devices!
To ensure optimum s afety, you must c heck the device for damage and wear-
sensitive parts on a regular basis. You must also follow t he instructions b elow
• As the owner of th e device, you are r esponsible for pro viding each user
with clear saf ety instructions as descr ibed below.
• The device must be used by a maxi mum of 1 pers on at the same ti me.
• Check the construc tion, screws, bolts , and connections b efore using th e
machine for the first t ime, and then you must check it on a regular ba sis.
Check if all parts are properly c onnected and properl y secured before
using the machin e.
• Incorrect or exc essive training can r esult in health d amage. Before you
start training, c onsult your doctor about whether your h ealth permits
training with this d evice. The doctor's advice serves as th e basis for the
development of your training pr ogram.
• Before you begin y our exercise, ensure that all sharp p arts are removed
around the machin e.
• In case of regular us e, we recommend to check all p arts and fastening
parts every 1 to 2 months, especially th e screws and bol ts. In order to
maintain the struct ural safety level of the device, damaged parts must be
replaced immedi ately.
• The device is desig ned for use by adults. If you still allow children to us e
the device, remind them to us e it correctly and monit or them at all times. If
you allow childr en to use the devic e, always consider th eir mental an d
physical abilities.
• The device is under no circumst ances suitable as a t oy. Remember th at
due to the natur al need to play, th e temperament of chil dren in handling
this device m ay respectively involve unforeseen situ ations and dan gers
that are not th e responsibility of the manufacturer.
• Ensure suffici ent space around th e device during the ins tallation and
during use.
• Make sure that th e machine is stable and horizontal at all times. Use a
smooth subfloor f or the placement of the machine.
• Always wear appr opriate clothing d uring training. The cl othing should be
designed s o that it can not get stuck between the m achine. Also ensur e
proper shoes with a good anti-s lip footbed. This also minimizes wear and
increases s afety.
• The device must be protected against humid conditi ons at all times.
• To protect your floor from pressur e points, always us e a mat.
• Keep body parts away from movab le parts of the devic e during use.
• If you have adjusted the adjustabl e parts, make sur e they are properl y
attached bef ore using the machine.
• Never make your own adjustments t o the device.
• Never start an exercise directly aft er consuming a meal.
• Always take a go od position on th e device before starti ng the training.
• Stop the training s ession immedi ately if you suff er from any of the
following symptoms: dizziness or naus ea, chest pain or other physical
symptoms and c ontact your doctor.
• This product c ontains small parts that c an be easily s wallowed by
children. Theref ore, keep childr en away of the area during the assem bly of
the product.
• ATTENT ION: the heart beat measur ement of the pr oduct can specify an
inaccurate value. E xcessive training c an have serious c onsequenc es, stop
immediately if you feel dizzy or weak an d consult a doct or.
• The manuf acturer can not be held liab le for damage thr ough ineffici ent
use of the product.
• Adjust the device in such a way that it meets a comf ortable training
position and that it d oes not unn ecessarily burden the b ody.
• Do not use the d evice with excepti onal forces f or which such a devic e is
not designed f or.
• If the device h as a power cable, th e socket must alw ays be earthed. If the
power cable is d amaged, it must b e replaced in order to prevent danger.
• In case of a defect, always contact th e supplier.
• Crosstrainer: g etting on and off s hould be done with one foot following t he
other foot, and shou ld not be done at the same time. R educe speed at th e
same time to pr event injuries.
• Treadmill: a diagonal stripe runs across the running m at. This is not a
defect, this is th e weld seam with which the running m at is fixed. W ithout a
'safety key' the tr eadmill does not w ork, make sure th at it is always
attached to the cl othing in case of an emergency.
• Spinning bike: many s pinning bik es use a pedal s ystem. Therefore, br ake
evenly or use the brake.
ATTENTION: Prop er maintenanc e of your device is crucial to optimize th e
lifespan.
• To avoid an electric s hock, before every cleaning or s ervice / repair,
ensure that the devic e is switched off and the power c able is unplugged.
• Ne ve r clean the devic e with strong or corrosive det ergents to avoid
damage to th e display. Use a damp c loth when cleaning. D o not place t he
device in clear s unlight.
• Wipe the displa y and all other surf aces of the device with a clean, slightl y
damp cloth to remo ve all sweat r esidues.
• Place a mat t o protect the device against dirt and wear d uring the
installation. Vacu um once a week un der the training devic e.
• Clean your device after the training s ession to prevent s weat acids from
absorbing the d evice. Make sure t hat the floor on which the device is
located on is dust -free.
• Check all parts of the device regularl y and also tighten t he screws
regularly. Also p ay attention to f atigue resistance and rep lace the
defective parts imm ediately.
• Lubricate all rotati ng parts ever y 2 to 3 months with a maintenance spr ay
and check regularly if the scr ews are tight.
• If the device h as a 'rails', make sure th at it remains well lubricated.
• Treadmill:
• If the treadmill sli ps, it must be tight ened. Install the tr eadmill on 6 km
/ h and turn clock wise at both ends of the treadmill.
• If the running m at is crooked, turn t he left or right end to str aighten it
again.
• Lubricating the treadm ill should be done by spraying th e silicone oil
under the running m at and then you m ust install the tr eadmill at 1 km
/ h for 3 minutes.
• Disassemble the b onnet to periodic ally remove the dust.
LET OP: Lees eer st de gehele han dleiding voor het apparaten te
monteren en in gebr uik te nemen!
Om een optimale veiligheid te kunn en waarborgen dient u op reguliere basis
het apparaat te c ontoleren op besch adigingen en slijtag e gevoelige
onderdelen. T evens dient u onderst aande instructies dui delijk te volgen.
Als eigenaar van het apparaat b ent u verant woordelijk om ieder e gebruiker van
duidelijke veiligh eidsinstructies te voor zien als hierond er beschreven.
• Het apparaat dient door maximaal 1 persoon gelijktijdig g ebruik te word en.
• Controleer de c onstructie, schroeven, bouten, en verbind ingen voord at u
de machine voor h et eerst gaat gebru iken en daarna op reguliere basis.
Controleer of alle onderdelen goed verbonden en goed bevestigd zijn
alvorens de mach ine te gebruiken.
• Foutieve of overm atige training k an schade aan de gezond heid tot gevolg
hebben. Raadpleeg voordat u met tr ainen begint uw h uisarts of uw
gezondheid een tr aining met dit app araat toelaat. Het advies van de
huisarts dient als basis voor de opb ouw van uw trainingsp rogramma.
• Voordat u met uw oefening begint, zorg dat alle scherp e onderde len rond
en rondom de m achine zijn verwijderd .
• Bij regelmatig g ebruik adviseren wij om elke 1 à 2 maand en alle
onderdelen en b evestigingsdelen t e controleren, voor al de schroeven en
bouten. Om het c onstructief meegeg even veiligheidsniv eau van het
apparaat te behoud en, dienen b eschadigde onderdel en direct vervang en
te worden.
• Het apparaat is v oor gebruik door volwass enen gec onstrueerd. Als u
kinderen toch het apparaat laat gebru iken, wijs ze d an op een correct
gebruik en houd t en allen tijde toezic ht. Indien u kinderen toelaat om het
apparaat te gebru iken, neem dan altij d hun mentale en f ysieke
capaciteiten in o verweging.
• Het apparaat is in g een geval geschi kt als speelgoed.
• Zorg voor voldoend e ruimte rond om het apparaat, tijd ens de installatie en
gebruik.
• Zorg ten alle tijden ervoor dat de m achine stabiel en water pas staat.
Gebruik een egal e ondervloer voor p laatsing van de mach ine.
• Draag tijdens de trai ning altijd geschikt e kleding. De kl eding dient zo
ontworpen te zijn d at deze niet vast kan komen te zitt en tuss en de
machine. Zorg ook voor deugdelijk e schoenen met een g oede antislip
voetbed. W aarmee tevens de slijt age wordt geminim aliseerd en het
verhogen van d e veiligheid.
• Het apparaat dient ten alle tijden b eschermt te zijn teg en vochtige
omstandigheden.
• Om uw vloer t e beschermen van druk punten, gebruik alt ijd een
onderlegmat.
• Houdt lichaamsdel en verwijderd van beweegbare del en van het app araat
tijdens het gebrui k ervan.
• Indien u de verstelb are delen versteld, zorg dat deze goed zijn bevestigd
alvorens u d e machine gebruikt.
• Maak nooit eigen aanpassingen aan h et apparaat.
• Begin nooit een oefening direct na h et nuttigen van een maaltijd.
• Neem altijd eerst een goede positie in op het apparaat, voordat er ge start
wordt met de traini ng.
• Stop direct met d e trainingss essie indien u last krijgt v an een van de
volgende s ymptomen: duizeligheid of misselijkheid, pijn op de borst of
andere fysieke klac hten en contacteer u w arts.
• Dit product bevat kl eine onderdelen d ie makkelijk ingeslikt kunnen worden
door kinderen. Hou d daarom kind eren uit de buurt tijd ens de montag e van
het product.
• LET OP: de hartsl agmeting van het pr oduct kan een onn auwkeurige
waarde opgeven. O vermatig train en kan ernstige g evolgen hebben, st op
direct wanneer u zic h duizelig of zwak voelt en raadp leeg een arts.
• De fabrikant k an niet aansprakelijk gest eld worden voor sc hade door
middel van ondoelm atig gebruik van het product.
• Stel het appar aat zo in dat deze vold oet aan een c omfortabele
trainingspositie en het lichaam ni et onnodig belast.
• Gebruik het apparaat niet met uitzon derlijke krachten w aar een dergelijk
apparaat niet voor gemaakt is.
• Mocht het appar aat beschikken over een stroomkabel, d an dient het
stopcontact altijd g eaard te zijn. Als d e stroomkabel b eschadigd is, dient
deze vervangen t e worden om gev aar te voorkomen.
• Neem bij een def ect altijd contact op m et de leverancier.
• Crosstrainer: op- en afstappen dient voet voor voet t e gebeuren en niet
gelijktijdig. Vermind er gelijktijdig de sn elheid om blessur es te voorkomen.
• Loopband: over de loopmat l oopt een schuine str eep. Dit is geen def ect,
dit is de lasnaad w aarmee de loopmat is vastgezet. Z onder ‘safety key’
werkt de loopb and niet, zorg dat deze altijd bevestigd wordt aan de
kleding voor g eval van nood.
• Spinningfiets: veel s pinningfiets mak en gebruik v an een doortraps ysteem.
Rem daarom gelij kmatig af of maak g ebruik van de r em.
LET OP: Het juist onderhouden van uw apparaat is va n cruciaal belang
om de levensduur te optimaliseren.
• Om een elektrisc he schok te voorkomen , moet uw voor iedere re iniging of
onderhoudsb eurt/reparatie ervoor zorgen dat het app araat uit staat e n de
stroomkabel uit h et stopcontact is g ehaald.
• Reinig het appar aat nooit met agr essieve of bijtende p oetsmiddelen om
beschadiging van h et display te ver mijden. Gebruik bij r einiging een
vochtige doek. Pl aats het apparaat n iet in direct zonlicht.
• Veeg het display en alle andere opp ervlakken van het app araat schoon
met om alle zweetr esten te verwijder en.
• Leg een vloerm at neer, om met de opbouw en bij de pl aatsing het
apparaat te besch ermen tegen vuil en slijtage. Stofzui g 1 keer in de week
onder het trainings apparaat.
• Reinig uw appar aat na afloop van de training om te voorkomen dat
transpiratiezuren i n het apparaat tr ekken. Zorg dat d e vloer waarop v an
het apparaat staat, st ofvrij is.
• Controleer alle d elen van het appar aat regelmatig en dr aai de schroeven
ook regelmatig aan. Let ook op m ateriaal moeheid en vervang de defecte
onderdelen onmidd ellijk.
• Smeer roterend e onderdelen ieder e 2 á 3 maanden in m et een
onderhoudsspra y en controleer r egelmatig of de schr oeven goed vast
zitten.
• Indien het appar aat beschikt over een ‘rails’, zorg dan d at deze goed
gesmeerd blijft.
• Loopband:
• Indien de loopmat sl ipt, dient deze g espannen te w orden. Zet de
loopband op 6 km/ h en draai aan bei de uiteind es van de loopband
een halve slag m et de klok mee.
• Indien de loopmat sch eef loopt, draait u aan het link er- óf
rechteruiteinde om deze wederom recht te spannen.
• Het smeren van d e loopband moet g ebeuren door de si liconenolie
onder de loopmat d e spuiten en vervolgens de loopb and op 1 km/h
te laten lopen ged urende 3 minuten.
• Demonteer de mot orkap om periodiek h et stof te ver wijderen.
VORSICHT: Les en Sie erst die ge samte Bedienung sanleitung , bev or Sie
das Gerät zusamm enbauen und ben utzen!
Um die optimale S icherheit zu g ewährleisten, sollt en Sie in regelmäßi gen
Abständen di e für Schäden und V erschleiß anfälligen B estandteile des
Gerätes kontrolli eren. Gleichzeitig s ollten Sie die folgen den Instruktionen
genau befolgen.
• Als Eigentümer d es Gerätes sind Sie dafür verant wortlich, dass j eder
Benutzer deutlic h in den Sicherheitsi nstruktionen unter wiesen wird, wi e
sie nachfolgend besc hrieben sind.
• Das Gerät darf nur durch maximal 1 P erson gleichzeitig genutzt werden.
• Kontrollieren Sie, bevor Sie das Ger ät zum erst en Mal benutzen, u nd
danach in regelm äßigen Abständen, d ie Konstruktion, di e Schrauben,
Muttern und Ver bindungen. Kontr ollieren Sie, ob alle B estandteile gut
miteinander verbun den und gut bef estigt sind, bevor Si e das Gerät
benutzen.
• Falsches oder üb ermäßiges Tr aining kann gesu ndheitliche Schäden
verursachen. Fragen Sie, bevor Si e mit dem Training beginnen, einen
Arzt, ob Ihre G esundheit das Tr aining mit diesem G erät zulässt. Der
Ratschlag Ihres Ar ztes sollte als B asis dienen, mit der S ie Ihr
Trainingsprogr amm zusammenstel len.
• Achten Sie dar auf, dass vor Tr ainingsbeginn alle scharf kantigen Teile am
und um das Ger ät herum entfernt si nd.
• Bei regelmäßiger B enutzung rat en wir, alle 1-2 M onate alle B estandteile
und Befestigungst eile, besonders die Sch rauben und Muttern, zu
kontrollieren. Damit das werkseitig geb otene Sicherheits niveau des
Gerätes erhalten b leibt, müssen besc hädigte Bestandteil e sofort
ausgewechs elt werden.
• Das Gerät ist für den Gebrauch durc h Erwachsene konstruiert. Wenn Si e
dennoch Ihre Kin der das G erät benutzen lassen, d ann weisen Si e sie auf
eine korrekte Nut zung und beaufsicht igen Sie die Kinder während de r
Nutzung. Falls Si e Kindern erlaub en, das Gerät zu b enutzen, sollten Sie
jederzeit deren mentale und körperlich e Fähigkeiten b erücksichtigen.
• Das Gerät ist nicht als Spielzeug g eeignet. Beachten Si e, dass im
Umgang mit d em Gerät durch das n atürliche Spielbedürf nis, entsprech end
dem Temperamen t der Kinder, unvorh ergesehen e Situationen und
Gefahren auftret en können, die außerh alb der Verant wortung d es
Herstellers fallen.
• Sorgen Sie während der Installation un d während der B enutzung für
ausreichend Pl atz um das Gerät h erum.
• Achten Sie dar auf, dass das Gerät im mer stabil und vollkommen
waagerecht st eht. Benutzen Sie einen glatten Unterbod en, bevor Sie das
Gerät aufstellen.
• Tragen Sie währ end des Trainings im mer geeignet e Kleidung. Die
Kleidung sollte s o geschnitten sein, dass sie sich währen d des Trainings
nicht im Gerät verfangen kann. Ac hten Sie auch auf geeig nete Schuhe mit
einem rutschf esten Fußbett. Damit wird die Abnut zung auf ein Mini mum
reduziert und di e Sicherheit erhöht.
• Das Gerät muss im mer gegen Feuc htigkeit geschützt s ein.
• Benutzen Sie eine Unterlegematte, u m Ihren Boden vor Abdrücken z u
schützen.
• Bleiben Sie mit K örperteilen fern v on beweglic hen Teilen, währ end Sie
das Gerät benutz en.
• Falls Sie die verst ellbaren Teile verst ellen, dann achten Si e darauf, dass
diese vor der Benut zung des G erätes wieder gut bef estigt sind.
• Machen Sie niemals eigene Anpass ungen am Gerät.
• Beginnen Sie eine Übung niemals direkt nach dem Ess en.
• Nehmen Sie im mer erst eine gute P osition auf dem Ger ät ein, bevor Si e
das Training st arten.
• Stoppen Sie dir ekt das Training, falls bei Ihnen eines d er folgenden
Symptome auftritt: Sc hwindel oder Ü belkeit, Schmerzen im Brust bereich
oder andere k örperliche Beschwerden . Kontaktier en Sie in diesem F all
Ihren Arzt.
• Dieses Produkt enth ält kleine Best andteile, die durch Ki nder leicht
verschluckt werden können. Halt en Sie deshalb Kinder f ern, währendd em
Sie das Produkt zus ammenbau en.
• VORSICHT: Die P ulsmessung des Pr oduktes kann ein en ungenauen
W ert ze igen. Überm äßiges Tr aining kann schwerwiegen de Folgen hab en.
Stoppen Sie s ofort, falls Sie sich sch windelig oder sch wach fühlen und
ziehen Sie einen Ar zt zu Rate.
• Der Hersteller k ann nicht verant wortlich gemacht w erden für Schäde n, die
durch unsachg emäße Benutzung d es Produktes entst anden sind.
• Stellen Sie das G erät so ein, dass eine komfortable Tr ainingsposition
gewährleistet ist un d der Körper nicht unnötig belastet w ird.
• Nutzen Sie das G erät nicht mit auß ergewöhnlichem Kr aftaufwand, fü r den
ein solches Ger ät nicht gemacht ist.
• Sollte das Gerät üb er einen Stromansc hluss verfügen, d ann muss die
genutzte Steckdos e immer geerdet s ein. Wenn das Str omkabel
beschädigt ist, mus s dieses ausg etauscht werd en, um Gefahren zu
vermeiden.
• Nehmen Sie bei ein em Schaden i mmer Kontakt mit d em Lieferanten auf.
• Crosstrainer: Si e sollten immer mit einem Fuß nach dem anderen auf - und
absteigen und ni emals mit beid en Füßen gleichzeitig. Verringer n Sie
zugleich die Gesc hwindigkeit, um Verl etzungen zu v ermeiden.
• Laufband: Über di e Laufmatte läuft eine schräge Lini e. Dies ist kein
Defekt, sondern d ie Schweißnaht, mit der die Laufmatt e befestigt ist.
Ohne Sicherheitss chlüssel (Safety K ey) funktioniert d as Laufb and nicht.
Achten Sie dar auf, dass dieser immer an der Kleidung bef estigt ist, f alls
ein Notfall eintritt.
• Spinning Bike: Vi ele Spinning Bikes n utzen eine starr e Übersetzung.
Drosseln Sie d eshalb gleichmäßig die G eschwindigk eit oder benutzen Sie
die Bremse.
VORSICHT: Die sachgemäße Inst andhaltung Ihres G erätes ist wi chtig, um
eine optimale Le bensdauer zu gew ährleisten.
• Um Stromschläge zu vermeiden, muss das Gerät bei jeder Reinigung
oder Wartung/Rep aratur ausgeschalt et und der St ecker aus der
Steckdose gezogen s ein.
• Reinigen Sie d as Gerät nie mit aggr essiven oder beißen den Putzmitt eln,
damit das Displ ay nicht beschädigt wird. Nutzen Sie zur R einigung ein
feuchtes Tuch. Set zen Sie das Ger ät keinem direkten S onnenlicht aus.
• Wischen Sie das Disp lay und alle anderen Oberf lächen des G erätes mit
einem sauberen, l eicht feuchten Tuch ab, um alle Sch weißreste zu
entfernen.
• Legen Sie eine B odenmatte hin, um das Gerät beim Auf bau und beim
Aufstellen gegen Sc hmutz und V erschleiß zu schützen. Saugen Si e 1 mal
pro Woche unt er dem Trainingsger ät.
• Reinigen Sie Ihr Ger ät nach dem T raining, damit die
Transpirationsflüssi gkeit nicht in das G erät zieht. Acht en Sie darauf, d ass
der Boden, auf d em das Gerät st eht, stofffrei ist.
• Kontrollieren Sie r egelmäßig alle T eile des Gerät es und drehen Si e auch
die Schrauben regel mäßig fest. Überpr üfen Sie die K omponenten auf
eventuelle Materi alschwäche und ers etzen Sie sof ort die defekten
Bestandteile.
• Schmieren Sie alle r otierenden Best andteile alle 2 -3 Monate mit einem
W artung sspray ein und kontrolli eren Sie regelmäßig, ob die Schraub en
gut festgedreht sin d.
• Falls das Gerät Sc hienen hat, müss en diese gut g eschmiert bleiben.
• Laufband:
• Falls die Laufmatt e abrutscht, muss dies e gespannt w erden. Stellen
Sie das Laufband auf 6km/h ein und drehen Si e an beiden End en
des Laufbandes u m eine halbe Drehu ng im Uhrzeig ersinn.
• Falls die Laufmatt e schief läuft, span nen Sie sie gerade, i ndem Sie
entsprechend ent weder am linken oder am rechten End e des
Laufbandes drehen .
• Zum Schmieren d es Laufbandes spr ühen Sie Sil ikonöl unter di e
Laufmatte und l assen das Laufb and anschließend 3 Minut en lang mit
1km/h laufen.Nehm en Sie ab und zu die Motorabdeck ung ab, um
dort den Staub zu entfernen.