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26 ASTRORIDE A4.0 Elliptical - User Manual www.reebokfitness.info 27
한국어
󻅓󼞋󺋿󺝴
A
TOTAL RESET (󼇬󽴔󻱻󻗳󻳤)
날짜와 시간 등 모든 입력 정보를 ‘0’으로
되돌립니다.
B
RECOVERY (회복)
이 버튼을 누르면 사용자의 회복 속도를 측정할
수 있습니다. 다시 한 번 더 누르면 이전의
화면으로 돌아갑니다.
C
DOWN (아래)
TIME, SPEED, DISTANCE, CALORIES 혹은
날짜나 시간 등을 설정할 때 수치를 줄이는
역할을 합니다.
D
ENTER (󻃤󼱗󺞳)
입력한 설정치를 최종 확정합니다.
E
UP ()
TIME, SPEED, DISTANCE, CALORIES 혹은
날짜나 시간 등을 설정할 때 수치를 늘리는
역할을 합니다.
F
RESET (리셋)
모든 입력 정보를 재설정할 때 사용합니다.
󼏃󼦷󼗿󽴔󺋿󺝴
SCAN󻝳󼍣TIME (시간), SPEED (속도), DISTANCE (먼
거리), CALORIES (칼로리 ) 와 같이 각기 다른 운동 정보를
매 6초마다 스캔합니다.
TIME󻞫󺃓 0.00에서 99.59까지 시간을 잽니다. 입력한
시간에서 0.00까지 카운트다운 합니다.
RPM: 분당 회전수. 스크린 하단에 해당 정보가 나옵니다. 6
초 정도가 지나면 RPM과 속도가 번갈아 가며 뜹니다.
SPEED󻙜󺢓 현재 운동 속도가 0.00 – 99.9 (kmh 혹은
mph)로 뜹니다.
DISTANCE 󺼋󽴔󺄿󺹻 전체 운동 거리가 0.00 – 99.99
킬로미터 혹은 마일로 뜹니다.
CALORIES (󼍋󺴫󺹻 소모한 칼로리가 0.00 – 99.99
칼로리로 뜹니다.
RECOVERY󼭛󻇄 운동 도중 어느 때건 RECOVERY
버튼을 눌러 사용자의 회복 상태를 확인할 수 있습니다.
󻴿󻱠󻛫󻗫
QUICKSTART󻌯󺹇󽴔󻞫󻱠 운동을 시작하려면 어느 때건
페달을 밟으면 됩니다. TIME (시간), SPEED (속도),
DISTANCE (먼 거리), CALORIES (칼로리 )가 ‘0’에서
시작하여 수치가 올라갑니다. 원하는 TIME (시간), SPEED
(속도), DISTANCE (먼 거리), CALORIES (칼로리 )에 맞게
운동하고 싶다면, 페달을 밟기 시작하기 전에 설정해야
합니다.
TIME (시간) 화면이 번쩍일 때 UP/DOWN (󻯓󻨓󺱧
버튼을 눌러 설정 내용을 변경하고 MODE 버튼을 눌러
다른 선택사항으로 넘어가면 됩니다. 원하는 정보가
입력되고 나면 페달을 밟으면 됩니다. 정해진 수치에서
카운트다운이 시작됩니다.
RECOVERY󼭛󻇄 운동 도중 어느 때건 회복 버튼을 누를
수 있습니다. 버튼을 누른 후 맥박 센서에 두 손을 올려두면
컴퓨터가1분에서부터 카운트다운을 시작합니다.
카운트다운이 끝나면 사용자의 회복 상태가 화면에 F1
에서 F5로 나타납니다. 이는 회복 상태를 향상시켜 결국은
사용자의 운동 능력을 개선하고자 하는데 목적이 있습니다.
RECOVERY GRADE (적정회복등급): F1 탁월 F2 아주
양호 F3 양호 F4 만족 F5 평균 이하
PULSE (󼡓󻝳): 운동 도중 사용자의 맥박을 측정할
수 있습니다. 이를 위해 핸들바에 있는 맥박 센서에
두 손바닥을 단단히 올려두면 됩니다. 컴퓨터 화면에
사용자의 현재 심박수가 뜹니다. 표시된 수치는
참조용으로만 사용하되, 의료용이나 비교 목적으로
사용해서는 안됩니다.
참고사항
4분 동안 아무런 움직임이 감지되지 않으면 컴퓨터가 꺼집니다.
아무 버튼이나 누르거나 페달을 밟으면 컴퓨터가 다시
시작됩니다.
사전 설정값이 ‘0’에 도달하면 컴퓨터가 8차례 신호음을 보내어
상황을 알립니다. 이를 멈추게 하려면 아무 키나 누르면 됩니다.
건전지를 교체하면 모든 입력 정보가 재설정됩니다.
컴퓨터의 후면에 위치한 곳에 AA 건전지 2개를 넣어야 합니다.
컴퓨터가 반응하지 않거나 이상이 생긴 경우, 건전지를 1분 동안
빼냈다가 다시 끼우십시오.
속도와 거리는 킬로미터 혹은 마일로 사전 설정되어 있으므로
킬로미터와 마일을 변경하는 것은 가능하지 않습니다.
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