538224
18
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/20
Next page
17
Error melding.
1.Wanneer de computer toont ERROR1, controleer dan of de motor en de motor draden
goed zijn aangesloten.
2. Wanneer de computer ERROR2 toont, controleer dan door met uw handen de
sensoren aan te raken of deze niet nat of vet zijn.
Adapter.
INPUT: AC (De spanning is afhankelijk en verschillende van land)
OUTPUT: 6VDC 450mA
Om een aanzienlijke verbetering van uw fysieke weerstand en gezondheid te
bereiken, moet u een aantal aspecten leren van hoe u op de meest efficiënte kunt
trainen: Als u lichamelijk nog niet lang of in het geheel niet actief traint kunt u beter
voordat u begint met sporten contact opnemen met uw huisarts om elk gezondheid
risico uit te sluiten en eventueel blessures te kunnen vermijden.
INTENSITEIT
Om maximale resultaten te bereiken moet de juiste intensiteit worden gekozen. De hartslag
wordt gebruikt als leidraad. Als vuistregel, wordt de volgende formule gebruikt:
Maximale hartslag = 220 - Leeftijd
Tijdens de oefening moet de hartslag altijd tussen de 60% ~ 85% van de maximale hartslag
liggen zoals hierboven vermeld.
Bij het starten van de oefening, moet u uw snelheid houden en op 60% van uw maximale
hartslag trainen in de eerste paar weken. Met de toenemende verbetering van de conditie,
moet de hartslag langzaam worden verhoogd tot 85% van uw maximale hartslag.
18


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Quality Sports Gazelle at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Quality Sports Gazelle in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 1,15 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info