460025
9
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/11
Next page
Gebruiksaanwijzing Proteus Engine V8
-9-
Om het programma te stoppen, kunt u op de START/STOP knop drukken.
Om alle gegevens van het scherm te wissen, kunt u de RESET knop ingedrukt
houden.
Heart Rate Control 65%, 75%, 85% H.R.C en Target Heart Rate
De Heart Rate Control programma’s stellen u in staat om binnen een bepaalde
hartslagzone te trainen. Gedurende de Heart Rate Control programma’s zal de computer
automatisch de weerstand verhogen/verlagen om uw hartslag op peil van de door u
ingestelde hartslag te houden.
Het 65% HRC programma is geschikt voor hersteltraining/vetverbranding, het 75% HRC
programma voor vetverbranding/middelmatige conditietraining en het 85% HRC
programma voor intensieve conditietraining/prestatieverbetering. Bij het THR
programma, kunt u handmatig een doelhartslag invoeren om op te trainen.
De formules die bij de programma’s worden gebruikt om de doelhartslag (Target Heart
Rate) te berekenen, zijn:
(220 uw leeftijd) x 65%
(220 uw leeftijd) x 75%
(220 uw leeftijd) x 85%
1. Druk in het standaardmenu op de HRC knop. 65% HRC zal op het scherm worden
weergegeven. U kunt op de HRC knop drukken om het HRC 75%, HRC 85% of THR
(Target Heart Rate) programma te selecteren.
2. Druk op de START knop om het geselecteerde programma direct te starten of druk op
de ENTER knop om uw gegevens in te voeren.
3. Wanneer u op de ENTER knop heeft gedrukt, kunt u een trainingstijd instellen. Stel
deze in m.b.v. de ?? knoppen en druk op de ENTER knop om deze te bevestigen.
4. Vervolgens kunt u een afstand (DISTANCE) en hoeveelheid calorieën (CALORIES)
instellen. Stel deze in m.b.v. de ?? knoppen en druk op de ENTER knop om de
ingestelde waarden te bevestigen.
5. Indien u een functie niet wenst in te stellen, kunt u simpelweg op de ENTER knop
drukken.
6. Hierna zal het TIME scherm gaan knipperen en zal AGE op het grote scherm worden
weergegeven. U dient nu uw leeftijd in te voeren. De leeftijd is instelbaar van 10-99
jaar en kan worden ingesteld m.b.v. de ?? knoppen en worden bevestigd met
behulp van de ENTER knop. Let op: het instellen van een leeftijd is vereist.
7. Nadat u uw leeftijd heeft ingesteld, zal de computer uw Target Heart Rate berekenen
en deze op het PULSE scherm weergeven. Op het grote scherm zal de tekst ENTER
H/R TARGET worden weergegeven. U kunt op de ENTER knop drukken om deze te
bevestigen of de ?? knoppen gebruiken om deze aan te passen en op de ENTER
knop drukken nadat u deze heeft aangepast.
8. Druk op de START/STOP knop om het programma te starten.
Tijdens de HRC programma’s:
Wanneer uw hartslag meer dan 5 slagen onder de Target Heart ligt, zal de computer de
weerstand automatisch 1 niveau per 20 seconden verhogen. Indien uw hartslag tijdens
het trainen meer dan 5 slagen boven de Target Heart Rate ligt, zal de computer
automatisch de weerstand 1 niveau per 10 seconden verlagen. Op deze manier wordt uw
hartslag op peil van de Target Heart Rate gehouden.
9


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules
1

Forum

proteus-engine-v8

Reset search

  • Where can I find the Proteus Engine V8 user manual in English? Submitted on 9-4-2023 at 21:29

    Reply Report abuse


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Proteus Engine-V8 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Proteus Engine-V8 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 0,5 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info