708084
3
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/18
Next page
26
1. Lees alle instructies in deze handleiding en
alle waarschuwingen voor de gewichtsbank
door voordat u het apparaat gebruikt. Gebruik
de gewichtsbank alleen zoals beschreven in
deze handleiding.
2. De eigenaar moet zich ervan te vergewissen
dat allen die gebruik maken van de gewichts-
bank voldoende op de hoogte zijn van alle
voorzorgsmaatregelen.
3. Deze gewichtsbank is alleen voor huiselijk
gebruik bedoeld. Gebruik de gewichtsbank
niet commercieel of voor verhuur.
4. Houdt de gewichtsbank binnenshuis, weg
van vocht en stof. Plaats de gewichtsbank op
een vlak oppervlak, met een matje onder het
apparaat om de vloer of het tapijt te bescher-
men. Zorg ervoor dat er voldoende ruimte
rond de gewichtsbank is, om het apparaat te
monteren, te demonteren en te gebruiken.
5. Zorg er steeds voor dat alle onderdelen goed
zijn vastgedraaid wanneer u de gewichtsbank
gebruikt. Vervang versleten onderdelen
meteen.
6. Houdt te allen tijde kinderen jonger dan 12 en
huisdieren bij de gewichtsbank weg.
7. Houdt uw handen en voeten bij bewegende
onderdelen weg.
8. Draag altijd, ter bescherming van uw voeten,
sportschoenen tijdens het oefenen.
9. Zorg ervoor dat de kabels altijd goed rond de
katrollen liggen. Stop meteen met uw oefen
-
ing en zorg ervoor dat de kabels goed rond
de katrollen liggen als deze tijdens U oefen-
ing verstrikt raken. Vervang alle kabels min-
stens om de twee jaar
10. Plaats beide veiligheidsvergrendelingen altijd
op dezelfde hoogte.
11. Zorg ervoor dat de schroeven van de olymp-
ische gewichtsaanpasstukken goed vastge-
draaid zijn, telkens als de Aanpasstukken
worden gebruikt.
12. De gewichtsbank is ontworpen voor een
gebruiker die minder dan 136 kg weegt en
kan een maximaal totaal gewicht van 277 kg
dragen. Plaats nooit meer dan 141 kg op de
geleiders van de lange halter of op de vei-
ligheidsvergrendelingen. Plaats nooit meer
dan 68 kg op de gewichtsslede, de beencurl,
of de curler. Opmerking: Bij de gewichtsbank
zijn de gewichten niet inbegrepen.
13. Zorg er altijd voor dat het aantal gewichten
op beide uiteinden van de gewichtsdrager en
lange halter gelijk zijn.
14. Zeker de gewichten altijd met de gewichts-
klemmen als ze op de gewichtsslede of de
lange halter worden gemonteerd.
15. Laat de gewichtsdrager altijd voorzichtig
zakken en laat deze niet vallen.
16. Verwijder de greep van de latissimus-trekzuil
altijd bij oefeningen waarvoor deze niet nodig
is.
17. Plaats uw bank altijd op een veilige afstand
als u een oefening uitvoert zonder de bank.
18. Gebruik de curler met de gewichtsklemmen
die bij de bank worden geleverd.
19. Zorg er altijd voor dat de rugleuninghouder
goed vastzit voordat u de rugleuning
gebruikt.
20. Stop meteen en begin geleidelijk af te koelen
wanneer u pijn voelt of duizelig wordt.
WAARSCHUWING:Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of enig ander oefen
-
programma begint. Dit is bijzonder belangrijk voor mensen ouder dan 35 of mensen met gezondheid
-
sproblemen. Lees alle instructies voor gebruik door. ICON is niet aansprakelijk voor persoonlijk let-
sel of schade door het gebruik van dit product.
WAARSCHUWING: Lees de volgende belangrijke voorzorgsmaatregelen door voor-
dat u de gewichtsbank gaat gebruiken om persoonlijk letsel te voorkomen.
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN
3
MAANDAG
Datum:
/
/
OEFENING GEWICHT SETS REPS
OEFENING GEWICHT SETS REPS
OEFENING GEWICHT SETS REPS
AEROBIC OEFENING
AEROBIC OEFENING
DINSDAG
Datum:
/ /
WOENSDAG
Datum:
/ /
DONDERDAG
Datum:
/ /
VRIJDAG
Datum:
/ /
Kopieer deze pagina om uw oefening te plannen en de resultaten te noteren.
3


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Pro-form G880 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Pro-form G880 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 4,47 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Pro-form G880

Pro-form G880 User Manual - English - 18 pages

Pro-form G880 User Manual - German - 18 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info