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Pro-form 380 ZLX - PFEVEX74108 Manual

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WARNUNG:U
m ernsthafte Verletzungenzuvermeiden,lesenSiebitteallewichtigen
Vorsichtsmaßnahmen undAnleitungenindieserBedienungsanleitungundalleWarnungen,dieauf
des Trimmfahrradsangebrachtwurden,bevorSiediesesTrimmfahrrads benutzen. Der Hersteller
(ICON) übernimmt keine Haftung für Personen oder Sachschäden, die durch dieses Produkt oder
seine Benutzung entstehen könnten.
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN
1. Bevor Sie mit der irgendeinem anderen
Trainingsprogrammbeginnen,konsultieren
Sie bitte zunächst Ihren Hausarzt. Dies ist
besonders wichtig für diejenigen Personen,
die über 35 Jahre alt sind oder gesund-
heitliche Probleme haben oder hatten.
2. Der Eigentümer dieses Gerätes ist dafür ver-
antwortlich, dass alle Benutzer des
Trimmfahrradshinreichendüberalle
Vorsichtsmaßnahmen informiert sind.
3. Das Trimmfahrradistnurfürden
Hausgebrauch vorgesehen. VerwendenSie
es nicht in kommerziellem, verpachtetem
oder institutionellem Rahmen.
4. Benutzen Sie das TrimmfahrradnurimHaus
und halten Sie es vor Feuchtigkeit und Staub
fern. Stellen Sie das Gerät auf eine ebene
Fläche und darunter zum Schutz des Bodens
oder des Teppichs eine Unterlage.AchtenSie
darauf, dass um das Trimmfahrradherum
ausreichend Platz zumAuf- bzw.Absteigen
und zur Benutzung des Geräts vorhanden ist.
5. Inspizieren Sie regelmäßig alle Teile und
ziehen Sie sie, wenn notwendig, nach.
Abgenutzte Teile müssen sofort ersetzt wer-
den.
6. Kinder unter 12 Jahren und Haustiere
müssen jederzeit von diesem Trimmfahrrad
ferngehalten werden.
7. Das TrimmfahrradsolltenurvonPersonen
unter 125 kg Körpergewicht benutzt werden.
8. Halten Sie Ihren Rücken immer gerade, wenn
Sie auf dem Trimmfahrradtrainieren;krüm-
men Sie Ihren Rücken nicht. Zum Schutz
Ihrer Füße sollten Sie immer Sportschuhe
tragen.
9. Beim Einstellen des Sattels schiebt man den
Einstellknopf in eines der Löcher am
Sattelpfosten. Schieben Sie den Sattelstift
nicht unterhalb des Sattelpfostens ein.
10. Der Pulsmesser ist kein medizinisches
Instru-ment. VerschiedeneFaktoren,können
die Pulsschlagwerte verändern. Der
Pulsmesser soll Ihnen nur als Trainingshilfe
dienen, indem er Ihnen Ihren durchschnit-
tlichen Herzschlag angibt.
11. Halten Sie Ihren Rücken immer gerade, wenn
Sie auf dem Trimmfahrradtrainieren;krüm-
men Sie Ihren Rücken nicht.
12. Sollten Sie während des Trainings jemals
Schmerz empfinden oder sollte Ihnen dabei
schwindelig werden, beenden Sie das
TrainingsofortundkühlenSieab.
13. Sollten Sie während des Trainings
jemals3Schmerz empfinden oder sollte Ihnen
dabei schwindelig werden, beenden Sie das
TrainingsofortundkühlenSieab.
14. Verwenden Sie Ihr Trimmfahrrad nur so, wie
in dieser Bedienungsanleitung beschrieben.
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