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Instructions rapides
Schéma de fonctionnement
Infrared
Communication
Connect
Time of
Day
Measuring
Mode
Recording
Mode
File
Recorded
Information
OK
Bouton HAUT / BAS
STOP - Sort du mode
affiché
Options
Nous vous recommandons de garder le « Schéma de fonctionnement » et les « Instructions rapides » à portée de
main, lorsque vous consultez le mode demploi.
Fit. Test
OwnIndex/
Fitness test
Monitor
Set
Sound
On/OFF
Help
On/OFF
Units 1/2
Watch
Set
Alarm
Time 1/2
Date
Remind
On/OFF
Exercise
Set
BasicUse, E0
ExeSet 1, E1
E2
E3
E4
E5
Interval
On/OFF
Memory
Set
Rec. Rate
5 Sec
15 Sec
60 Sec
Function
Set
OwnCal
On/OFF
Fit. Test
On/OFF
HR
max
-p
On/OFF
Altitude
On/OFF
Bike
Set
Bike
1/2/OFF
Wheel
size
Cadence
On/OFF
Power
On/OFF
User
Set
kg/lbs
Birthday
Sex
Activity
HR
max
VO
2max
cm/ft inch
Comment démarrer la mesure de votre fréquence cardiaque
1. Attachez la ceinture autour de la poitrine sous les muscles pectoraux et humidifiez
les électrodes. Portez le récepteur comme une montre ordinaire.
2. Appuyez longuement sur le bouton OK pour démarrer la mesure de la FC. Le
chronomètre et les autres calculs de l'exercice démarrent. Le symbole du cœur
clignote et votre FC apparaît dans les 15 secondes maximum.
Comment arrêter la mesure de votre fréquence cardiaque
1. Appuyez sur STOP. Le chronomètre et les autres calculs s'arrêtent.
La mesure de votre FC continue bien que les données de l'exercice ne soient plus
enregistrées.
2. Appuyez de nouveau sur STOP. L'heure s'affiche sur l'écran du récepteur.
Bouton HAUT
Passe au menu
suivant.
Augmente la
valeur
sélectionnée.
Bouton BAS
Revient au
menu précédent.
Diminue la valeur
sélectionnée.
STOP
Sort du menu
affiché.
Revient à l'affichage
de l'heure.
Signal/
Lumière
OK
Démarre la mesure de la
fréquence cardiaque.
Valide votre sélection.
Matériaux recyclables.
Produit par:
Polar Electro Oy
Professorintie 5
FIN-90440 KEMPELE
Finlande
Tel. +358-8-520 2100
Fax +358-8-520 2300
www.polar.fi
Cher Client
Félicitations ! Vous avez choisi un cardiofréquencemètre Polar ! Nous sommes
heureux de pouvoir vous aider à atteindre vos objectifs personnels
d'entraînement et de forme physique. Si vous souhaitez en savoir encore
plus sur votre nouveau cardiofréquencemètre Polar, nous vous invitons à
consulter notre site à l'adresse www.polar.fi. Vous y trouverez :
des conseils d'utilisation pour ce produit ainsi que des suggestions
pour vous aider à établir votre programme personnalisé d'exercice
les mises à jour du logiciel et autres services utiles pour votre
cardiofréquencemètre dans "Polar Product Support"
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