691163
1
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/2
Next page
Belangrijkste functies
GEÏNTEGREERDE GPS
De ingebouwde GPS houdt tijdens de training je tempo, de afstand en
de hoogte bij. Na de sessie kun je je route bekijken op een kaart in de
Polar Flow app of de Flow webservice.
HARTSLAGMETING VANUIT DE POLS
Je M430 heeft een ingebouwde hartslagsensor die je hartslag
meet aan je pols. Dit maakt op hartslag gebaseerde training
gemakkelijker dan ooit.
24/7 ACTIVITEITSMETING EN CONTINUE HARTSLAG
Je M430 registreert je stappen, activiteit, slaap en calorieën
24 uur per dag, 7 dagen per week. Hij ondersteunt je bovendien
bij het behalen van je dagelijkse activiteitsdoel. Met de functie
Continue hartslag krijg je een nauwkeuriger beeld van je dagelijkse
calorieverbruik en je algemene activiteit, omdat ook activiteiten met
erg weinig polsbewegingen kunnen worden geregistreerd.
RUNNING PROGRAM
Train voor een hardloopwedstrijd met een persoonlijk en aanpasbaar
trainingsplan in Polar Flow. Kies uit vier verschillende doelen: 5
kilometer, 10 kilometer, de halve marathon of de hele marathon. Je
krijgt een trainingsplan dat past bij jou en je doelen.
Kennismaking met je Polar M430
Aan de slag
Je kunt kiezen om de conguratie van je nieuwe Polar M430 uit te
voeren met (A) een mobiel apparaat of (B) een computer, afhankelijk
van wat het gemakkelijkst is voor jou. De M430 staat in slaapmodus
en ontwaakt tijdens de conguratie. Voor de meest nauwkeurige en
persoonlijke trainings- en activiteitsgegevens is het belangrijk dat je
de instellingen nauwkeurig invult tijdens de conguratie.
INSTELLEN MET EEN MOBIEL APPARAAT EN DE POLAR
FLOW APP
Denk eraan dat je het koppelen moet uitvoeren in de Flow app,
dus NIET via de Bluetooth-instellingen van je mobiele apparaat.
1. Zorg dat je mobiele apparaat verbinding heeft met internet
en schakel Bluetooth® in.
2. Download de Polar Flow app vanaf de App Store of Google
Play
op je mobiele apparaat.
3. Open de Flow app op je mobiele apparaat.
4. De Flow app herkent je M430 in de buurt en vraagt je het
koppelen te starten. Accepteer het koppelingsverzoek en voer
in de Flow app de Bluetooth-koppelingscode in die op het
display van de M430 wordt weergegeven.
5. Meld je aan met je Polar account of maak een nieuw account.
De app helpt je bij het aanmelden en congureren.
6. Tik op
Opslaan en synchroniseren als je klaar bent met de
instellingen; deze worden nu gesynchroniseerd naar je M430.
Als er een update voor de rmware van je M430 beschikbaar
is, adviseren wij je die tijdens de conguratie te installeren. Het
voltooien kan tot tien minuten in beslag nemen.
INSTELLEN MET EEN COMPUTER
1. Ga naar ow.polar.com/start en installeer de PolarFlowSync
software voor gegevensopdracht op je computer.
2. Meld je aan met je Polar account of maak een nieuw account.
We helpen je binnen de webservice met het aanmelden en
congureren.
A
B
Sluit de M430 met de meegeleverde kabel aan op de USB-poort van je
computer of op een USB-lader. Het kan enkele minuten duren voordat
je M430 ontwaakt. Laad je M430 op tijdens de conguratie.
START
Hardlopen
Timers
Favorieten
Mijn hartslag
Fitness Test
Instellingen
Logboek
Mijn dag
Start
Maandag 4
LICHT
TERUG
OMHOOG
OMLAAG
Verlicht het display door op LICHT te drukken.
Vergrendel knoppen in de tijdweergave door LICHT ingedrukt te
houden.
Open het snelmenu in de trainingsweergave door LICHT ingedrukt te
houden.
Ga terug, pauzeer en stop met de knop TERUG.
In de tijdweergave kun je de M430 koppelen en synchroniseren met je
mobiele apparaat door TERUG ingedrukt te houden.
Blader door het menu, selecties en trainingsweergaven door op
OMHOOG te drukken.
Wijzig de displayweergave door OMHOOG ingedrukt te houden.
Blader door het menu, selecties en trainingsweergaven door op
OMLAAG te drukken.
Open het menu, bevestig selecties en start je training door op START
te drukken. Houd tijdens een training START ingedrukt om een ronde
vast te leggen. Houd START ingedrukt om je actuele hartslagzone te
vergrendelen of te ontgrendelen.
START
1


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Polar M430 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Polar M430 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 0,48 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Polar M430

Polar M430 User Manual - English - 93 pages

Polar M430 Quick start guide - English - 2 pages

Polar M430 User Manual - German - 100 pages

Polar M430 Quick start guide - German - 2 pages

Polar M430 User Manual - Dutch - 96 pages

Polar M430 User Manual - French - 77 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info