5
Opskrifter
Meddinnyesmoothieblenderkandulaveet
væld af lækre, mættende iskolde smoothies
– det er kun fantasien, som sætter grænser.
Det bedste er selvfølgelig, at du kan blande
ingredienserne i og drikke din smoothie
afétogsammebæger,somkanvaskesi
opvaskemaskinen ... dvs. ingen oprydning!
Nedenforfinderduetparlækreopskrifter,
som sikrer dig en god start med din nye
smoothieblender.
Chill out-hindbærsmoothie
50ghindbær
1¼dlappelsinjuice
½tsk.vaniljesukker
4 isterninger
1. Komalleingredienserneidrikkebægeret.
2. Låsbægeretfast,ogblend,tilkonsistensen
erjævn.
3. Drikkenerklartilservering.
Jordbær-/hindbærsmoothie
35ghindbær
25gjordbær
100mlvaniljeyoghurt
100 ml mælk
1tsk.jordbærsyltetøj
1. Komalleingredienserneidrikkebægeret.
2. Låsbægeretfast,ogblend,tilkonsistensen
erjævn.
3. Drikkenerklartilservering.
Hindbær-/banansmoothie
1 dl hindbær
½ banan
½dlappelsinjuice
½spsk.vaniljesukker
2 isterninger
½ dl minimælk
1. Komalleingredienserneidrikkebægeret.
2. Låsbægeretfast,ogblend,tilkonsistensener
jævn.
3. Drikkenerklartilservering.
Jordbær-/klementinsmoothie
1dljordbær
½ klementin
2½ dl minimælk
1 tsk. flormelis
1. Komalleingredienserneidrikkebægeret.
2. Låsbægeretfast,ogblend,tilkonsistensener
jævn.
3. Drikkenerklartilservering.
Ananas-/banansmoothie
3skiverananas
½ dl minimælk
½ dl kokosmælk
½ banan
5isterninger
1. Komalleingredienserneidrikkebægeret.
2. Låsbægeretfast,ogblend,tilkonsistensener
jævn.
3. Drikkenerklartilservering.