777764

Klarfit 10032602 Strongbase Manual

3
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/28
Next page
3
Sicherheitshinweise
1. Lesen Sie die gesamte Bedienungsanleitung, bevor Sie das Gerät zusammenbauen und
verwenden. Der sichere und eziente Gebrauch kann nur gewährleistet werden, wenn
das Gerät korrekt montiert und gewartet wird. Es liegt in Ihrer Verantwortung, dass
alle Benutzer des Geräts über die Warn- und Sicherheitshinweise informiert werden.
2. Konsultieren Sie vor dem Training einen Arzt, um herauszunden, ob Sie körperliche
und gesundheitliche Probleme haben, die ein Gesundheits- oder Sicherheitsrisiko dar-
stellen. Der Rat Ihres Arztes ist entscheidend, wenn Sie Medikamente einnehmen, die
Ihre Herzfrequenz, Ihren Blutdruck oder Ihren Cholesterinspiegel beeinussen.
3. Achten Sie auf Ihre Körpersignale. Falsches Training oder zu viel Training kann Ihrer
Gesundheit schaden. Beenden Sie die Übungen, wenn Sie folgende Symptome feststel-
len: Schmerz, Engegefühl in der Brust, unregelmäßiger Herzschlag, extreme Kurzat-
migkeit, Benommenheit oder Schwindelgefühl im Kopf. Wenn Sie einen dieser Zustände
erleben, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie mit den Übungen fortfahren.
4. Halten Sie Kinder von diesem Gerät fern. Das Gerät ist nur zur Benutzung durch Er-
wachsene bestimmt.
5. Benutzen Sie das Gerät ausschließlich auf einer festen, ebenen Fläche, die mindestens
einen halben Meter Freiraum zu den Seiten hat.
6. Überprüfen Sie vor der Verwendung des Geräts, ob die Muttern und Schrauben festge-
zogen sind.
7. Die Sicherheit des Geräts kann nur gewährleistet werden, wenn es regelmäßig auf
Schäden oder Abnutzungserscheinungen hin untersucht wird.
8. Verwenden Sie das Gerät stets bestimmungsgemäß. Wenn Sie bei der Montage oder
Überprüfung des Geräts defekte Teile entdecken oder bei der Benutzung ungewöhnliche
Geräusche vom Gerät hören, fahren Sie nicht fort. Verwenden Sie das Gerät nicht, bis
das Problem behoben ist.
9. Tragen Sie während des Trainings geeignete Kleidung. Vermeiden Sie weite Kleidung,
die sich im Gerät verfangen kann oder die Bewegung behindert.
10. Das Gerät eignet sich nicht für therapeutische Zwecke.
11. Lassen Sie beim Anheben oder Bewegen des Geräts Vorsicht walten, damit Sie keine
Rückenverletzung davontragen. Bedienen Sie sich stets der richtigen Anhebetechnik
und/oder lassen Sie sich helfen.
Bevor Sie mit den Übungen oder Konditionsprogramm beginnen, konsultieren Sie Ihren Arzt,
um zu überprüfen, ob Sie eine vollständige Untersuchtung behötigen. Dies ist besonders
wichtig, wenn Sie über 35 Jahre alt sind, vorher nie trainiert haben, schwanger sind oder
an einer Krankheit leiden.
3 …


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Klarfit 10032602 Strongbase at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Klarfit 10032602 Strongbase in the language / languages: English, German as an attachment in your email.

The manual is 2.26 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info