Training
1. Training zonder vastgestelde waarden /
polsmeting
• DISP drukken
Trainingstijd “EX.TIME” wordt getoond.
of
Polswaarde wordt getoond, indien een polssignaal door
de oorclip, de handpols of de insteekontvanger wordt ont-
vangen.
en/of
• Pedalen trappen
Trainingstijd “EX.TIME” wordt optellend getoond.
Wisselen van display actief
Animatiewiel is actief
2. Training met vastgestelde waarden
Er kunnen waarden worden ingesteld voor tijd, traject en
energie. Bij het begin van de training worden deze waar-
den afgeteld. Wordt nul bereikt, knippert het display en
hoort u een signaaltoon. Vervolgens wordt met de vastge-
stelde waarden verder opgeteld. Op het display wordt de
eenheid getoond die als eerste nul bereikt. Onder “pols”
kan een waarde worden ingevoerd die waarschuwings-
signalen activeert, waanneer de waarde bereikt is.
• Plus lang drukken
Display:
vastgestelde “TIJD”
Vastgestelde tijd (EX.TIME)
Met “Plus” of “Minus” waarden invoeren (bijv. 30:00)
Met “DISP” bevestigen
Display:
volgende waarde “TRAJECT”
Vastgesteld traject (DIST)
• Met “Plus” of “Minus” waarden invoeren (bijv. 7,50)
• Met “DISP” bevestigen
Display:
volgende waarde “ENERGIE”
Vastgestelde energie (KJOULE of KCAL)
• Met “Plus” of “Minus” waarden invoeren (bijv. 780)
• Met “DISP” bevestigen
Display:
volgende waarde “LEEFTIJD”
Polscontrole met waarschuwingssignaal
• Met “Plus” of “Minus” waarden invoeren (bijv. 131)
• Met “DISP” bevestigen (instelmodus beëindigd)
Display:
gereed voor de training met vermelding van de tijd
• Door in de pedalen te trappen wordt de trai-
ning gestart
De ingestelde waarden worden aftellend getoond.
Wisselen van display actief
Animatiewiel is actief
• Door “DISP” te drukken start en stopt het wisselen van
het display.
• Het instelsymbool wordt niet meer getoond,
wanneer alle waarden op nul afgeteld zijn.
• De ingestelde waarden worden opgeslagen en bij de
volgende training opnieuw getoond.
Opmerking:
FB600
37
NL
