615322
6
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/7
Next page
Instellen van het HRC programma:
Heart Rate Control programma's mogen alleen worden uitgevoerd met een hartslagborstriem
Stap 1
Wanneer het hoofdmenu wordt weergegeven, Dient u de UP/DOWN knop te gebruiken totdat HEART RATE.
wordt weergegeven. Druk zodra HEART RATE. wordt weergegeven op de ENTER knop.
Stap 2
Nadat u op de ENTER knop heeft gedrukt, kunt u een H.R.C. programma kiezen. De programma's zijn FAT
BURN of CARDIO. Druk op Enter wanneer u het gewenste programma heeft.
Stap 3
U dient u leeftijd in te voeren. Door middel van de UP/Down knop kunt u aangegeven wat u leeftijd is, druk
vervolgens op de ENTER knop.
Stap 4
Vervolgens stelt u de tijd in dit doet al op de zelfde wijze als dat u de leeftijd heeft ingevoerd. Er zal nu een
warming up starten van 3 minuten.
Upper body/Arm Focus
Druk op PROGRAM +/- . Druk op UP of DOWN om door de programma's te bladeren.
BOVENLICHAAM FOCUS: Focussen op training van het bovenlichaam, rug en armen.
ARMS FOCUS: Focussen op training van het bovenlichaam. Voeten blijven op de pinnen.
Druk op ENTER om verder te gaan.
LEVEL :
STAP 1: Druk op Up/Down om een maximale weerstand in te stellen. Druk vervolgens op ENTER om de
weerstand vast te zetten op het niveau wat u wilt.
TRAINING TIJD :
STAP 2. Druk op UP/DOWN om de totale trainingstijd in te stellen. Druk op ENTER om de trainingstijd vast te
zetten. Druk op STOP / RESET om terug te gaan naar LEVEL.
Na het selecteren van uw FOCUS-programma druk op START
5
6


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Inspire CS2 Cardio Strider at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Inspire CS2 Cardio Strider in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 0,66 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info