615216
9
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/11
Next page
Gebruiksaanwijzing X785
-9-
Het BODY FAT programma P24
Programma 24 is een programma dat speciaal ontworpen is om het lichaamsvet te meten
en een daarbij passend trainingsprogramma te creëren. De computer onderscheidt 3
lichaamstypen aan de hand van het lichaamsvetpercentage:
Type 1: >27%
Type 2: 27% - 20%
Type 3: <20%
De computer zal uw lichaamsvetpercentage weergeven, samen met de BMI en de BMR.
1. Wanneer het standaardmenu wordt weergegeven, kunt u op de PIJL OMLAAG/OMHOOG
knoppen drukken om het BODY FAT programma (P24) te selecteren en vervolgens op de
ENTER/RESET knop drukken.
2. Nadat u op de ENTER/RESET knop gedrukt heeft, dient u achtereenvolgens uw lengte
(HEIGHT), gewicht (WEIGHT), geslacht (GENDER) en leeftijd (AGE) in te stellen. Nadat u
uw gegevens heeft ingesteld, dient u de hartslagsensoren vast te houden om de meting
te verrichten. Na de meting zal uw lichaamsvetpercentage op het scherm worden
weergegeven samen met uw BMI en BMR.
3. Op het scherm zal tevens een programmaparcours worden weergegeven samen met een
trainingstijd; deze heeft de computer ontworpen aan de hand van uw lichaamstype. U
kunt op de START knop drukken om het programma te starten en te beginnen met
trainen.
4. Voor een betekenis van uw BMR, BMI en lichaamsvetpercentage kunt u onderstaande
tekst en tabellen raadplegen.
BMR (Basal Metabolic Rate): Minimum aantal calorieën wat uw lichaam nodig heeft om
normaal te kunnen functioneren. De computer zal aan de hand van het ingevoerde geslacht,
lengte, gewicht en leeftijd de waarde van de BMR berekenen en weergeven, variërend van
1-9999 Kcal
BMI (Body Mass Index): De computer zal uw lengte met uw gewicht vergelijken en zo uw
BMI uitrekenen. De BMI wordt berekend door het lichaamsgewicht in kilo’s te delen door het
kwadraat van de lichaamslengte (kg/m²). De BMI waarde zal op het scherm verschijnen,
variërend van 1,0 tot 99,9.
Tabel 1: Betekenis Body Mass Index waarden
Betekenis BMI Waarde
Ondergewicht <18,5
Normaal 18,5 - 25
Overgewicht 25 - 30
Ernstig overgewicht >30
9


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Infiniti X785 Crosstrainer at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Infiniti X785 Crosstrainer in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 0,15 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Infiniti X785 Crosstrainer

Infiniti X785 Crosstrainer User Manual - Dutch - 7 pages

Infiniti X785 Crosstrainer User Manual - Dutch - 10 pages

Infiniti X785 Crosstrainer User Manual - Dutch - 11 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info