518551
3
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/8
Next page
Gebruiksaanwijzing ST-990 BLUE VG50
3
Beginnen met trainen
DIRECT TRAINEN ZONDER GEGEVENS IN TE STELLEN – QUICK START
De snelste en makkelijkste manier om te beginnen met trainen op de crosstrainer is door in het
standaardmenu direct op de START/STOP knop te drukken. Dit zal ervoor zorgen dat u kunt gaan
beginnen met trainen zonder iets in te stellen. In dit MANUAL programma wordt de weerstand niet
automatisch verhoogd en verlaagd; deze kunt u tijdens het trainen handmatig aanpassen met
behulp van de UP/DOWN knop. De tijd, afstand, aantal verbrande calorieën, etc. zullen
automatisch worden bijgehouden en worden weergegeven op het computerscherm.
HET SELECTEREN EN INSTELLEN VAN DE TRAININGSPROGRAMMA’S
Vanuit het standaardmenu kunt u de UP/DOWN knop gebruiken om een programmamodus te
selecteren uit MANUAL, PROGRAM, USER PROGRAM, HRC en WATT.
Het MANUAL programma
Tijdens het MANUAL programma wordt de weerstand niet automatisch verhoogd/verlaagd; u kunt
gedurende het trainen handmatig de weerstand aanpassen. U kunt vooraf een trainingstijd,
afstand, calorieën of maximale hartslag instellen.
1. Druk in het standaardmenu, wanneer MANUAL wordt weergegeven, op de MODE knop om
het MANUAL programma te selecteren.
2. Hierna kunt u achtereenvolgens een trainingstijd (TIME), afstand (DISTANCE), calorieën
(CALORIES) of maximale hartslag (PULSE) instellen. Stel elk gegeven in met behulp van de
UP/DOWN knop en druk telkens op de MODE knop om de ingestelde waarden op te slaan.
3. Wanneer u een gegeven niet wenst in te stellen, kunt u op de MODE knop drukken.
4. Nadat u alle gewenste gegevens heeft ingesteld, kunt u op de START/STOP knop drukken
om te beginnen met trainen. Alle vooraf ingestelde waarden zullen gaan aflopen. Wanneer u
geen tijd, afstand of calorieën vooraf instelt, zullen deze automatisch worden bijgehouden.
5. Overige gegevens zoals SPEED (snelheid), RPM (aantal omwentelingen per minuut) en WATT
zullen tijdens het trainen worden weergegeven.
6. Indien u een maximale hartslag heeft ingesteld, zal de computer een piepsignaal afgeven
zodra uw hartslag de vooraf ingestelde hartslag overschrijdt.
7. Tijdens het trainen kunt u handmatig de weerstand aanpassen m.b.v. de UP/DOWN knop.
8. Om het programma te stoppen, kunt u op de START/STOP knop drukken.
PROGRAMMA 1-12
Programma’s P1 t/m P12 zijn voorgeprogrammeerde programma’s waarbij de weerstand
automatisch wordt verhoogd/verlaagd. Het programmaprofiel van elk programma geeft het
verloop van de weerstand aan van het geselecteerde programma. Vooraf kunt u een trainingstijd
instellen.
1. Wanneer het standaardmenu wordt weergegeven, dient u op de UP knop te drukken totdat
‘PROGRAM’ wordt weergegeven. Druk zodra PROGRAM wordt weergegeven op de MODE
knop om voor PROGRAM te kiezen; hieronder bevinden zich de voorgeprogrammeerde
programma’s.
2. Hierna wordt PROGRAM 1 weergegeven en kunt u de UP en DOWN knoppen gebruiken om
langs de verschillende programma’s te lopen van PROGRAM 1 t/m PROGRAM 12.
3


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Infiniti VG50 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Infiniti VG50 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 0,13 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info