518718
5
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/9
Next page
Gebruiksaanwijzing R-99
-5-
9. Wanneer u alle gewenste gegevens heeft ingesteld, kunt u op de START/STOP knop drukken
om te beginnen met trainen en zullen alle vooraf ingestelde waarden gaan aflopen en de
overige gegevens automatisch worden bijgehouden en weergegeven.
De HEART RATE CONTROL programma’s: 55%, 75%, 90% en TAG
De HEART RATE CONTROL (HRC) programma’s stellen u in staat om binnen een bepaalde
hartslagzone te trainen. Na het invoeren van uw leeftijd, zal de computer automatisch uw
doelhartslag (TARGET HEART RATE) berekenen. Tijdens het programma zal de computer de
weerstand automatisch verhogen/verlagen om uw hartslag op peil van de TARGET HEART RATE te
houden: wanneer uw huidige hartslag onder de TARGET HEART RATE ligt, zal de computer de
weerstand geleidelijk verhogen
Omgekeerd zal de computer de weerstand automatisch verlagen wanneer uw huidige hartslag
boven de TARGET HEART RATE komt te liggen. Indien de weerstand op LEVEL 1 staat en uw
hartslag alsnog boven de TARGET HEART RATE ligt, dient u uw snelheid te verminderen om
zodoende uw hartslag te verlagen.
Het 55% HRC programma is geschikt voor hersteltraining/vetverbranding, het 75% HRC
programma voor vetverbranding/conditieverbetering en het 90% HRC programma voor intensieve
conditietraining/prestatieverbetering. In het TAG programma kunt u handmatig een doelhartslag
instellen.
De formules die bij de programma’s worden gebruikt om de doelhartslag (Target Heart Rate) te
berekenen, zijn:
(220 uw leeftijd) x 55%= doelhartslag
(220 uw leeftijd) x 75%= doelhartslag
(220 uw leeftijd) x 90%= doelhartslag
Let op: Tijdens de HRC programma’s dient u uw borstband toe te passen!
1. Druk in het standaardmenu op de UP knop, totdat het STOP icoon knippert samen met HRC en
druk hierna op de ENTER knop.
2. U dient nu uw leeftijd (AGE) in te stellen. Stel uw leeftijd in met behulp van de DOWN en UP
knoppen en druk op de ENTER knop om deze op te slaan.
3. U kunt nu een HRC programma selecteren uit 55%, 75%, 90% en TAG, waarbij uw
doelhartslag bij elk van de HRC programma’s wordt weergegeven. Selecteer het gewenste
programma m.b.v. de DOWN en UP knoppen en druk op de ENTER knop om uw keuze te
bevestigen.
4. Indien u voor het TAG programma heeft gekozen, dient u de doelhartslag nu handmatig in te
stellen. Stel het gewenste doelhartslag in m.b.v. de DOWN en UP knoppen en druk op de
ENTER knop om deze op te slaan.
5. Hierna kunt u achtereenvolgens een trainingstijd (TIME), afstand (DISTANCE), aantal slagen
(STROKES) of calorieën (CALORIES) instellen. Stel elk gegeven in m.b.v. de DOWN en UP
knoppen en druk telkens op de ENTER knop om de ingestelde waarden op te slaan.
10.Indien u een gegeven niet wenst in te stellen, kunt u simpelweg op de ENTER knop drukken
om deze over te slaan.
11.Nadat u alle gewenste gegevens heeft ingesteld, kunt u op de START/STOP knop drukken om
te beginnen met trainen en zullen alle vooraf ingestelde waarden gaan aflopen en de overige
gegevens automatisch worden bijgehouden en weergegeven.
5


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Infiniti R-99 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Infiniti R-99 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 0,2 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Infiniti R-99

Infiniti R-99 Additional guide - Dutch - 5 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info