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Inhaltsverzeichnis
Einführung....................................... 1
Einrichten des Geräts............................. 1
Ein- und Ausschalten des Geräts........... 2
Anzeigen von Widgets und Menüs........ 3
Menüoptionen......................................... 4
Tragen des Geräts.................................. 4
Widgets............................................5
Tagesziel Schritte................................... 6
Inaktivitätsstatus.................................... 6
Intensitätsminuten..................................6
Sammeln von Intensitätsminuten...... 7
Verbessern der Genauigkeit der
Kaloriendaten.......................................... 7
Widget für Gesundheitsstatistiken........ 7
Body Battery............................................ 7
Anzeigen des Body Battery-
Widgets................................................ 7
Herzfrequenzvariabilität und
Stresslevel............................................... 8
Anzeigen des Stresslevel-Widgets.....8
Verwenden des
Entspannungstimers...........................8
Anzeigen des Herzfrequenz-Widgets.... 8
Verwenden des Trink-Tracker-
Widgets....................................................8
Menstruationszyklus-Tracker................ 9
Schwangerschafts-Tracker.................... 9
Aufzeichnen von
Schwangerschaftsinformationen...... 9
Steuern der Musikwiedergabe............... 9
Anzeigen von Benachrichtigungen...... 10
Beantworten von SMS-
Nachrichten....................................... 10
Training......................................... 10
Aufzeichnen von Aktivitäten mit
Zeitangabe............................................ 10
Aufzeichnen von Aktivitäten mit GPS-
Verbindung............................................ 11
Aufzeichnen von
Krafttrainingsaktivitäten.......................11
Tipps zum Aufzeichnen von
Krafttrainingsaktivitäten................... 12
Aufzeichnen von Schwimmaktivitten.. 12
Einrichten von Schwimmalarmen.... 12
Kalibrieren der Laufbanddistanz..........13
Herzfrequenzfunktionen................ 13
Einstellungen für die
Herzfrequenzmessung am
Handgelenk........................................... 13
Pulsoximeter......................................... 13
Erhalt von Pulsoximeterdaten.......... 14
Aktivieren der Schlaf-
Pulsoximetermessung......................14
Informationen zur VO2max-
Berechnung........................................... 14
Anzeigen Ihrer VO2max-
Berechnung....................................... 14
Einrichten von Alarmen für eine
abnormale Herzfrequenz..................... 15
Uhren............................................. 15
Verwenden des Weckers...................... 15
Verwenden der Stoppuhr......................15
Starten des Countdown-Timers........... 15
Bluetooth Online-Funktionen.......... 16
Verwalten von Benachrichtigungen.....16
Auffinden eines verloren gegangenen
Smartphones.........................................16
Empfangen eingehender Anrufe.......... 16
Verwenden des DND-Modus................ 17
Garmin Connect............................. 17
Garmin Move IQ™..................................18
GPS-Verbindung....................................18
Sicherheits- und Trackingfunktionen.. 18
Schlafüberwachung.............................. 18
Synchronisieren der Daten mit der
Garmin Connect App............................ 19
Synchronisieren von Daten mit dem
Computer.............................................. 19
Einrichten von Garmin Express........ 19
Anpassen des Geräts..................... 19
Ändern des Displaydesigns..................19
Anpassen des Steuerungsmenüs........20
Anpassen der Datenseiten................... 20
Geräteeinstellungen............................. 20
Einrichten von Trinkalarmen............ 20
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