772757
3
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/66
Next page
Inhoudsopgave
Inleiding........................................... 1
Overzicht van het toestel........................ 1
Statuspictogrammen.............................. 2
Het bedieningsmenu weergeven........... 2
Uw smartwatch instellen........................ 2
Activiteiten en apps......................... 2
Hardlopen................................................ 3
Een activiteit starten............................... 4
Tips voor het vastleggen van
activiteiten........................................... 4
Een activiteit stoppen............................. 4
Een activiteit evalueren.......................... 4
Een activiteit toevoegen......................... 5
Binnenactiviteiten................................... 5
Virtueel hardlopen............................... 5
Een HIIT-activiteit vastleggen............ 5
De loopbandafstand kalibreren.......... 6
Buitenactiviteiten.................................... 6
Hardlopen op de baan........................ 6
Zwemmen in het zwembad................ 7
Training........................................... 9
Workouts................................................. 9
Een aangepaste workout maken op
Garmin Connect.................................. 9
Een aangepaste workout naar uw
toestel verzenden................................9
Een workout beginnen........................ 9
Een dagelijkse voorgestelde workout
volgen................................................ 10
Intervalworkouts............................... 10
Aangepaste trainingsplannen.......... 11
De trainingsagenda........................... 12
PacePro training................................... 12
Een PacePro plan maken op Garmin
Connect............................................. 13
Een PacePro plan naar uw toestel
verzenden.......................................... 13
Een PacePro plan starten................. 14
Een PacePro plan stoppen............... 14
Hardloop- en wandelintervallen
gebruiken...............................................15
Indoortrainingen................................... 15
Persoonlijke records.............................15
Uw persoonlijke records
weergeven......................................... 15
Een persoonlijk record herstellen.... 15
Een persoonlijk record
verwijderen........................................ 16
Alle persoonlijke records
verwijderen........................................ 16
Uw fitnessleeftijd weergeven............... 16
Activiteiten volgen......................... 16
Automatisch doel................................. 17
De bewegingswaarschuwing
gebruiken...............................................17
De bewegingsmelding
inschakelen....................................... 17
Slaap bijhouden.................................... 17
Uw slaap automatisch bijhouden.... 17
De modus Niet storen gebruiken..... 18
Minuten intensieve training..................18
Minuten intensieve training
opbouwen.......................................... 18
Garmin Move IQ™ gebeurtenissen....... 18
Instellingen voor activiteiten volgen.... 18
Activiteiten volgen uitschakelen...... 18
Tracking van hydratatie........................ 19
Tracking van menstruatiecyclus..........19
Hartslagmeetfuncties.....................19
Hartslagmeter aan de pols...................19
Het toestel dragen............................ 19
Tips voor onregelmatige
hartslaggegevens............................. 20
De hartslagwidget gebruiken........... 20
Hartslaggegevens verzenden naar
Garmin toestellen..............................20
Hartslaggegevens tijdens een
activiteit verzenden...........................21
Abnormale-hartslagwaarschuwingen
instellen............................................. 21
De polshartslagmeter
uitschakelen...................................... 21
Hartslagzones....................................... 21
Fitnessdoelstellingen........................22
Uw hartslagzones instellen.............. 22
Uw hartslagzones laten instellen door
het toestel..........................................22
Berekeningen van hartslagzones.....23
Inhoudsopgave i
3


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Garmin Forerunner 55 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Garmin Forerunner 55 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 4.08 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Garmin Forerunner 55

Garmin Forerunner 55 User Manual - English - 64 pages

Garmin Forerunner 55 User Manual - German - 70 pages

Garmin Forerunner 55 User Manual - French - 70 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info