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Table des matières
Introduction......................................1
Mise en route........................................... 1
Présentation de l'appareil....................... 2
Activation et désactivation de l'écran
tactile....................................................3
Utilisation de la montre........................... 3
Horloges.......................................... 3
Définition d'une alarme........................... 3
Modification d'une alarme.................. 3
Démarrage du compte à rebours........... 4
Suppression d'un minuteur................. 4
Utilisation du chronomètre..................... 5
Ajout d'un autre fuseau horaire.............. 5
Modification des autres fuseaux
horaires................................................ 6
Activités et applications................... 6
Démarrage d'une activité........................ 6
Astuces pour l'enregistrement des
activités................................................ 6
Arrêt d'une activité.................................. 7
Évaluation d'une activité..................... 7
Course...................................................... 8
Course sur piste.................................. 8
Conseils pour l'enregistrement d'une
course sur circuit............................. 8
Utilisation de la fonction de course
virtuelle................................................. 8
Étalonnage de la distance sur tapis de
course.................................................. 9
Enregistrement d'une activité
d'ultrafond............................................ 9
Natation................................................... 9
Terminologie de la natation................ 9
Types de nage................................... 10
Astuces pour les activités de
natation.............................................. 10
Récupération pendant une séance en
piscine................................................ 10
Repos automatique........................... 10
Entraînements avec le journal
d'entraînement...................................11
Multisport.............................................. 11
Entraînement au triathlon................. 11
Création d'une activité multisport.... 11
Activités en salle................................... 12
Enregistrement d'une activité de
musculation....................................... 12
Enregistrement d'une activité HIIT... 13
Utilisation d'un home trainer
ANT+®............................................... 13
Sports de grimpe................................... 14
Enregistrement d'une activité
d'escalade en salle............................ 14
Enregistrement d'une activité
d'escalade sur bloc........................... 15
Démarrage d'une Expédition................ 15
Enregistrement manuel d'un point de
tracé................................................... 15
Affichage des points de tracé.......... 15
Ski...........................................................16
Affichage des données de vos
activités à ski..................................... 16
Enregistrement d'une activité de ski de
randonnée nordique.......................... 16
Données de puissance pour le ski de
fond.................................................... 16
Golf.........................................................17
Partie de golf..................................... 17
Menu golf........................................... 18
Déplacement du drapeau..................18
Mesure de la distance de la cible..... 18
Affichage des coups mesurés..........19
Mesure manuelle des tirs..............19
Sauvegarde du score........................ 19
Enregistrement de statistiques.... 19
A propos de l'attribution de score
Stableford...................................... 20
Icônes de distance PlaysLike........... 20
Enregistrement de cibles
personnalisées.................................. 20
Mode Grands chiffres....................... 21
Jumpmaster.......................................... 21
Planification d'un saut...................... 21
Types de saut.................................... 22
Saisie des informations de saut.......22
Saisie des informations de vent pour
des sauts HAHO et HALO................. 22
Réinitialisation des informations de
vent................................................. 23
Saisie des informations de vent pour
un saut statique.................................23
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