528717
36
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/38
Next page
YV30R
36
Trillingsinstellingen van 40-45 Hz zijn het
meest geschikt voor personen die meer
wegen dan 90 kg, en hoge amplitude-
instellingen voor zeer fitte personen.
2- MANUELE STAND
Gebruik de toetsen “Omhoog of
“Omlaagom de instelling MANUEEL” uit
het hoofdmenu te selecteren. Druk op
ENTER om de instelling te bevestigen.
Er zal een nieuw scherm verschijnen met 4
opties: STRENGTH (KRACHT), MASSAGE,
STRETCHING (STRETCHEN) en OLDER
PEOPLE (OUDERE MENSEN).
Gebruik de pijlen “omhoogof “omlaag
om de gewenste optie te selecteren en druk
dan op “ENTER”.
Indien u Kracht, Massage of Stretchen
selecteert, verschijnt er een nieuw scherm
waarmee u het gebied van het lichaam
waarop zich wilt concentreren kunt
selecteren.
Onderlichaam (oranje gemarkeerde spieren),
Middenlichaam (blauw gemarkeerde
spieren),
Bovenlichaam (groen gemarkeerde spieren),
Gebruik de toetsen “Links” of “Rechts
om te selecteren en bevestig vervolgens
door op “ENTER” te drukken.
Daarna zal er een serie oefeningen
weergegeven worden die beschikbaar zijn
om te werken aan het specifieke gekozen
lichaamsgebied.
Druk op de toetsen “Links of “Rechts
om de beschikbare oefeningen te bekijken
en bevestig uw keuze vervolgens door op
“ENTER” te drukken.
Op het nieuwe scherm kunt u parameters
selecteren voor:
TIJD (Toetsen (B) aan de linkerzijde van de
monitor of de toetsen “Meer+” of Minder“
aan de rechteronderzijde).
Amplitude (Hoog H of Laag L, de toets
hiervoor bevindt zich aan linkeronderzijde
van de monitor).
Oefeningsfrequentie (Toetsen (G) aan de
rechterzijde van de monitor). Zodra u de 3
parameters hebt ingesteld, neem de
trainingspositie aan en druk op toets START.
Het toestel begint hierna te werken.
Maar als u de vierde optie,
OUDERE MENSEN, selecteert,
zal de monitor u slechts één
oefeningspositie aanbieden (de
basis- of veilige positie,
aanbevolen voor oudere
gebruikers; zie diagram) waarbij
alleen de tijdsinstelling kan
worden gewijzigd.
Om de tijd te selecteren, drukt u op de
toetsen (B) of de toetsen “MEER of
“MINDER (aan de rechteronderzijde van
de monitor).
Zodra u de tijd hebt geselecteerd, neem de
trainingspositie aan en druk op de toets
START, waarna het toestel begint te werken.
Indien u tijdens de oefening op de toets
MENU/STOP drukt, schakelt het platform
over op de PAUZE-stand. Druk nogmaals op
START om het platform weer in te schakelen
en verder te gaan met uw oefeningssessie.
OPMERKING: Zodra u bent begonnen met
oefenen, worden de toetsen “MEER+ of
“MINDER-gebruikt om het frequentieniveau
te wijzigen.
3.- VOORKEUZEPROFIEL-STAND
Terwijl het platform gestopt is, druk op de
toets MENU/STOP om toegang te verkrijgen
tot het hoofdmenu. Gebruik de toetsen
“OMHOOG of “OMLAAG om het
intensiteitsniveau van uw oefening te
selecteren: BEGINNER, MEDIUM of
ADVANCE (GEVORDERD).
- BEGINNER:
- Lage amplitude (L) en frequentie op 30
Hertz.
- MEDIUM:
- Lage amplitude (L) en frequentie op 40
Hertz.
36


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for BH Fitness YV30R Monitor at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of BH Fitness YV30R Monitor in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian, Portuguese, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 0,6 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info