470152
66
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/68
Next page
66
Wyświetlana jest w jednostkach kcal/dzień i obliczana na podstawie uznanego naukowo wzoru
Harrisa-Benedicta.
Tęilośćenergiiorganizmmusikoniecznieotrzymaćwpostacipożywienia.Jeżeliprzezdłuższyczas
organizmotrzymujezmniejszonądawkęenergii,możnetonegatywnieodbićsięnazdrowiu.
AMR:
Aktywnaprzemianamaterii(AMR=ActiveMetabolicRate)toilośćenergiipotrzebnejorganizmowi
wstanieaktywnościnadzień.Zużycieenergiiwzrastawrazzezwiększaniemwysiłkufizycznego
i określane jest na wadze przy pomocy stopnia aktywności (1-5).
Abyutrzymaćaktualnąmasęciała,należyzużywanąenergięuzupełniaćwjedzeniuipiciu.Jeżeli
przezdłuższyczasorganizmowidostarczanajestzmniejszonailośćenergiiniżenergiazużywana,
organizm czerpie niedobory energii z odłożonych komórek tłuszczowych, a masa ciała spada.
Jeżelinatomiastprzezdłuższyczasorganizmowidostarczanajestwiększailośćenergiiniżobli-
czonywskaźnikAMR,nadmiarenergiiniemożezostaćwykorzystanyiodkładanyjestwpostaci
komórek tłuszczowych, a masa ciała wzrasta.
Powiązanie wyników w czasie
Należyzwracaćuwagętylkonatendencjedługookresowe.Krótkookresowezmianymasyciaław
ciągu kilku dni spowodowane są najczęściej utratą płynów.
Znaczeniewynikówzależyodzmianmasyciałaiprocentowegoudziałutkankitłuszczowej,wody
oraz mięśni, a także okresu czasu, w jakim zmiany te zachodzą. Gwałtowne zmiany w ciągu kil-
kudninależyodróżnićodzmianśredniookresowych(wciągukilkutygodni)idługoookresowych
(w ciągu kilku miesięcy).
Zapodstawowązasadęnależyuznać,iżkrótkookresowezmianymasyciaławynikająprawie
wyłącznie ze zmian udziału wody w organizmie, natomiast średnio- i długookresowe zmiany mogą
dotyczyćtakżeudziałutkankitłuszczowejimięśni.
•Jeżelimasaciałaspadawkrótkimokresie,aleudziałtkankitłuszczowejwzrastalubpozosta-
je na tym samym poziomie, wskazuje to jedynie na utratę wody - np. po treningu, wizycie w
saunie - albo na szybka utratę masy ciała wynikającą z ograniczonej diety.
•Jeżelimasaciaławzrastawdłuższymokresie,aleudziałtkakitłuszczowejspadalubpozosta-
jenatakimsamympoziomie,możetooznaczaćwartościowezwiększeniemasymięśni.
Jeżeli jednocześnie spada masa ciała i udział tkanki tłuszczowej, jest to wynikiem prawidłowej
diety-spadamasatłuszczu.Widealnymprzypadkudietęnależywspomagaćwysiłkiemfizy-
cznym,ćwiczeniamifitnesslubtreningiemsiłowym.Wtensposóbmożnawdłuższymokresie
zwiększyćudziałmasymięśniowej.
Niemożnadodawaćdosiebieudziałówtkankitłuszczowej,wodyworganizmieczymięśni(tkan-
ka mięśniowe zawiera także wodę).
7. Błędne pomiary
Jeżelipodczaspomiarównastąpibłąd,wyświetlanyjestkomunikat„Err”.
Możliweprzyczynybłędów: Usuwanie błędów:
Waga przed pomiarem nie została aktywowana. Jeżeli
wejście na wagę nastąpiło przed wyświetleniem się komu-
nikatu„0.0”,waganiebędziepracowałaprawidłowo.
Prawidłowoaktywowaćwagęipowtórzyćpomiar.
Maksymalna siła nacisku 150 kg została przekroczona.
Dokonywaćpomiarutylkowzakresiedopuszczalnej
masy.
Opór elektryczny między elektrodami i stopami jest za
wysoki (np. przy silnie zrogowaciałym naskórku).
Powtórzyćpomiar,stającnawadzebosymistopami.
Możnatakżezwilżyćstopywodą.Ewentualnienależy
usunąćzrogowaciałynaskórekstóp.
Użytkownik nie stoi nieruchomo na wadze. Stanąćnieruchomonawadze.
66


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Beurer BG 56 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Beurer BG 56 in the language / languages: English, German, French, Italian, Polish, Turkish, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 1,68 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Beurer BG 56

Beurer BG 56 User Manual - Dutch, Danish, Swedish, Norwegian, Finnish - 84 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info